本文已影響2.62W人
花菜的熱量並不高,100克的花菜中,熱量只有24大卡,和黃瓜、西紅柿等減肥果蔬的熱量差不多,因此在減肥期間可以放心食用。24大卡的熱量到底是個什麼概念呢?讓我們以100g的食物爲例,米飯的熱量是116大卡,雞蛋的熱量是114大卡,豆腐的熱量是82大卡,通過這些對比,我們就可以看出花菜的熱量是很低的,是一種營養健康的蔬菜。
猜你喜歡
菠菜的熱量
鹹菜的熱量
涼拌菠菜花生米的熱量高嗎
松花蛋的熱量
花椰菜的熱量
芹菜的熱量
紫菜蛋花湯的熱量
最新文章
菜煎餅的熱量
花菜熱量多少大卡
裙帶菜的熱量
花生油的熱量
紫菜蛋花湯的熱量高嗎 米飯和紫菜蛋花哪個熱量高
炒西蘭花的熱量
五花肉的熱量
爆米花的熱量
炒菠菜的熱量
葵花籽的熱量
木耳菜的熱量
海白菜的熱量
油麥菜的熱量
推薦閱讀
紅酒燉蘋果可緩解痛經?經期飲食大推薦
懷孕可以喝魚腥草湯嗎
新生兒10天大便墨綠色怎麼回事
積乳囊腫的具體症狀
新生兒消化不好便祕怎麼辦
木瓜雞爪花生湯的宜忌人羣
三生三世枕上書阿蘭若是怎麼死的 阿蘭若喜歡的人是誰
蜂花粉怎麼吃比較好 蜂花粉有哪些好處
鼻咽癌涕血的形狀顏色是什麼
關節炎如何引起的
喝紅茶的好處
早期做陰超影響胎兒嗎
什麼杯子適合兒童用
我是賣切糕的什麼意思 抖音我是賣切糕的什麼梗
蕎麥的功效