哺乳期能吃日本鰻嗎

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哺乳期能吃日本鰻嗎
只要哺乳期產婦自身和寶寶不出現過敏,哺乳期食用日本鰻也是合適的,它所含有的DHA/EPA能夠促進寶寶的大腦發育。不過日本鰻不含維生素C,產婦最好搭配蔬菜食用,效果更佳。

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