產婦能吃凍豆腐嗎?

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產婦能吃凍豆腐嗎?

建議將凍豆腐解凍,用清水洗淨,瀝乾水分後入湯、入菜,能夠養血益氣、生油潤燥、清熱解毒,利於產後身體恢復。烹飪時要減油減鹽,清淡爲主,這樣更能烘托出凍豆腐本身的豆香。


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