哮喘患者可以吃什麼?五種養生湯有助於防止哮喘
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哮喘對人們的傷害是非常大的,一旦發現自己患上這種疾病,就需要積極的治療。但是,有效的預防是在搖籃中殺死哮喘的最佳方法,介紹5種養生湯,有助於預防哮喘。
1、金蕎麥瘦肉湯
取豬瘦肉250克,金蕎麥100克,冬瓜子30克,桔梗15克,生薑3片,紅棗5枚。豬肉洗淨切成塊,放入沸水中金蕎麥、冬瓜子、桔梗、棗(去核)洗淨,全部放入燉鍋中,加入溫水蓋,用小火隔水燉3小時即可。食用方法:佐餐食用,每天1~3次,每次150~250毫升。本湯適用於內有熱毒(發熱、咳嗽、痰多以及肺膿腫)者。
2、枇杷葉粳米粥
取枇杷葉5~10克,粳米100克,冰糖50克。枇杷葉洗淨後,用乾淨的紗布包好,加清水200毫升,煎至100毫升左右,去渣後加入粳米,再加清水600毫升,猛火煮沸後改用小火熬成稀粥。早晚各食用1次,趁溫服用;3~5天爲1個療程。本粥適用於痰熱內蘊(咳嗽、痰黃或兼有發熱以及呼吸困難)之咳嗽者。
3、蜂蜜白蘿蔔汁
取白皮大蘿蔔1個,蜂蜜100克。把白皮蘿蔔洗乾淨後,挖空中心,放入蜂蜜,放入碗中,加入水蒸20分鐘,熟了就可以吃了。每天吃兩次,早晚各吃一次,適量服用。本汁適用於急性哮喘痰多、粘稠、咳痰不舒服的人。
4、杏仁粒米茶
取杏仁120克、米30克、糖150克。將杏仁用開水浸泡15分鐘,去掉外衣,洗淨,切成小粒子,用冷水浸泡的米洗淨,用冷水浸泡30分鐘後,將杏仁粒和米攪拌磨損後,加入清水600毫升,過濾掉渣滓,倒入砂鍋,將砂鍋放入火中,加入500毫升水,加入砂糖,將杏仁漿慢慢倒入砂鍋中,煮沸你可以自由飲用。適用於內傷咳嗽(咳嗽、痰白、納呆)久咳者。
5、白蘿蔔花椒湯
取一個白蘿蔔,白胡椒5粒,生薑4片,陳皮1片。加入清水500毫升,煎30分鐘後,去渣留液,加入水250毫升煎15分鐘,搖動均勻後分別放入2碗中備用。可每天飲用2次,每次1碗,早晚各1次。本湯適用於抑鬱胸痞(情志不暢、痰多以及痰黏難以咳出)者。
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