孕婦補微量元素的注意事項

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孕婦補微量元素的注意事項

1、孕婦補微量元素要注意要食用完整的食品,即未經精製或只經過部分精製的食品。
2、不良的飲食習慣會導致營養不平衡,影響微量元素的吸收,這就是微量元素缺乏的根本原因。所以孕婦補微量元素第一步就是不要挑食,保證均衡吸收。

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