哺乳期能吃冷飲對產婦有什麼影響?

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哺乳期能吃冷飲對產婦有什麼影響?

麻友gz-lhz:急急急!哺乳期能吃雪糕嗎?到底能不能吃?>>3大哺乳期減肥食譜 媽媽營養瘦身兩不誤

由於哺乳期產婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜往往充血並伴有水腫,如果吃太多的冷飲,充血的血管突然收縮,減少血液,導致局部抵抗力下降,使潛伏在咽喉、氣管、鼻腔、口腔裏的細菌與病毒乘機而人,引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等。嚴重時能引起上呼吸道感染或誘發扁桃體炎。

有經驗的產婦都知道,哺乳期產婦的胃腸功能較弱,吃過多的生冷食物後,容易使胃腸血管突然收縮,胃液分泌減少,消化功能降低,出現腹痛、腹瀉等症狀。>>哺乳期的新媽們有哪些食物是不能吃?


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