孕婦吃冷飲對胎兒有什麼影響

夏天的時候，天氣非常炎熱，很多人都喜歡吃一些冷飲來給自己防暑降溫。很多女性都是冷飲的堅定粉絲，一些孕婦也非常喜歡吃冷飲。有一些孕婦對冷飲情有獨鍾，甚至是冬天也會在燥熱的暖氣房內吃冷飲。那麼孕婦可以吃冷飲嗎？孕婦吃冷飲對胎兒有什麼影響呢？需要注意哪些問題呢？

一、孕婦可以吃冷飲嗎

孕婦不可以吃太多的冰冷的食品。天氣較熱，吃一點冷飲可以，但千萬不可以吃的太多。因爲涼食進入體內會使血管收縮，減少胎盤給孩子的血液供應，對孩子的發育有影響。

二、孕婦吃冷飲對胎兒的危害

因爲涼食進入體內會使血管收縮，減少胎盤給孩子的血液供應，對孩子的發育有影響。 除此之外，以下疾病患者也不宜吃過多冷飲： 咽喉炎、支氣管炎、支氣管哮喘、關節炎患者。在冷飲的刺激下，這部分人可能咽喉部炎症加重或誘發咳嗽，或引起舊病復發。 腎病患者。這類病人不宜食用含有香精、色素香料等成分的冷飲，因爲這些成分會加重腎小球過濾排毒的負擔，同時可使浮腫症狀更加嚴重。 肥胖患者。冷飲中含糖多，會增加肝糖元，轉化爲脂肪，使身體更加肥胖，容易誘發脂肪肝和高脂蛋白血癥。

三、孕婦吃冷飲的注意事項

1、適時：孕婦不宜在飯前、飯後吃冷飲。因爲冷飲寒涼，對腸胃刺激較大，飯前空腹吃冷飲會刺激腸胃，引發腹痛。另外冷飲大多含糖量較高，口感偏甜，如果飯前吃，也會降低食慾。飯後立即吃冷飲會使胃酸分泌減少，消化系統免疫功能下降，導致細菌繁殖，容易引起腸炎等腸道疾病。所以冷飲最好在飯後三十分鐘後爲宜。

2、適地：如果是夏日，孕婦最好不要在戶外吃冷飲，應進入一個相對涼爽的房間，慢慢吃冷飲。

3、適量：孕婦吃冷飲一定要注意適量，一次以不超過150ml。也就是，一次吃不超過一支棒冰或者一盒冰淇淋，喝飲料一次儘量不要超過半瓶。

通過本文的介紹可以知道孕婦吃冷飲對腹中胎兒的影響是非常大的，可能會直接影響到腹中胎兒的生長髮育。如果你是一位喜歡吃冷飲的孕婦，那麼你最好是認真閱讀一下本文的內容，在吃冷飲的時候儘量做到適時、適地、適量的吃冷飲，不然的話可能會導致胎兒受到不利影響哦。