孕婦吃泡麪對胎兒有什麼影響
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不少孕婦由於妊娠反應嚴重,在孕期經常覺得胃口不好,吃不下東西,想吃一些有味道的食物來調節味蕾,比如泡麪。但作爲準媽媽,她們又擔心吃了泡麪對胎兒不好。那麼,孕婦吃泡麪對胎兒會不會有影響呢?
正常來講,孕婦由於身體懷有一個小寶寶,對營養的要求要比平時更高。比如脂肪、礦物質、蛋白質、碳水化合物、維生素和水等。雖然泡麪中富含碳水化合物和一些調味品,但真正有營養的東西幾乎沒有。孕婦經常吃泡麪,或者用泡麪代替正餐,自身和胎兒每天所需的營養是遠遠攝取不夠的。
也就是說,孕期吃一兩次泡麪是完全沒有關係的,但是長期吃,甚至不吃主食,只吃泡麪,甚至不吃其他的食物,不僅會導致孕婦自己營養不良,胎兒的健康也容易受到威脅。所以,不建議準媽媽們經常吃泡麪,既是是爲了自己,更是爲了胎兒好。
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