脫髮是怎麼回事

很多的媽咪們在產後就會拼命的掉頭髮，我們知道女性生完寶寶四個月後往往會有脫髮、掉髮的情況，我們一般稱之爲產後脫髮，據我們的調查，十個人大袋就有4-5個人會有這種現象，那到底是怎麼回事呢?產後脫髮怎麼辦?

脫髮產生的原因

1.我們知道產前本來媽咪的心情是愉悅的，但經歷過痛苦的產程之後。精神上難以快速適應，生產後會從興奮激動慢慢進入疲憊狀態;一些產婦還會出現情緒不穩、焦慮不安等使大腦功能紊亂的不良情緒。如此一來就會使得保障髮質的血管神經紊亂，致使毛髮吸收不到充足營養而不能正常生長。

2.還有一個就是傳統的家庭裏面，受傳統因素的因素，有未出月不能洗頭，初一十五不能洗頭之類的說法，這就導致產婦頭皮油脂分泌物堆積細菌滋生，影響頭皮血液循環，繼而產生頭皮炎症，加速了頭髮脫落。

產後脫髮怎麼辦

1.保持心情的愉快很重要，俗話說，心情好，什麼病都不治而愈。

2.媽咪們要多放點心在自己身上，身體好，其他一切都不是難題。產後要注意休息，使身體儘快恢復，加強營養，少吃油膩食品，多喝開水。

3.對於頭髮，主要是要對它進行護理，保護，要注意清洗，選用中性洗髮劑，洗頭不會使頭髮掉得更多。洗頭時要用手指在頭皮上按摩，可有助於血液循環，使新發加速生長。在脫髮時不要用頭刷梳頭，也不要搞複雜的流行髮型。

產後出現掉頭髮不可怕，因爲它可能由於各種原因導致的掉頭髮，主要的是媽咪們知道產後掉了頭髮，要開始意識到，對它進行保護跟保養，平時注意一切纔是重要的。