產後第三次月經量很少怎麼辦
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女性在分娩的過程中,身體各個器官都會受到很大損傷,這就需要長時間修復,才能達到原來狀態,現在坐月子的時間已經比以前延長了,在這之後身體也會出現排卵症狀,那麼產後第三次月經量很少怎麼辦?
1、造成女性出現這種情況,可能是因爲身體裏面黃體功能下降,所引起的月經不調現象,這時候可以到醫院裏面做激素6項,來對自己內分泌做全面瞭解,醫生會開出口服藥物,來及時調理,同時在飲食上面要加強營養,避免吃寒涼東西,更不能長時間熬夜,每天要睡足7個小時。
2、在月經期間,女性要避免重體力勞動,穿上高腰褲子,來對自己腰和腹部保暖,及時更換衛生巾,選擇純棉質產品,避免使用那些帶有香味的護墊,每天要用溫開水來對外陰清潔,在來月經的時候,避免有夫妻同房行爲,不然的話很容易造成病毒交叉傳播,引起生殖器炎症。
3、女性每天要堅持做有氧運動,這樣可以幫助自己血液很好循環,提高抗病能力,同時對於貼身的衣物和牀上用品,也要定期更換和清洗,採取手洗方法,放到陽光下長時間的晾曬,這樣可以避免上面有細菌和蟎蟲。
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