小孩愛看電視怎麼辦 孩子長時間看電視的危害

小孩子愛看電視，常常一看就是好幾個小時。家長們都很擔心會對孩子的視力有影響。孩子沉迷電視會近視，那麼到底該怎麼正確引導孩子看電視呢。下面小編就來和大家說一說。

愛看電視怎麼辦

有些家裏有小孩的家長會有這樣的一種困擾，孩子特別癡迷看電視，整天看電視看個不停，電視機遙控器就是沒有離開過手，如果家長此時直接關電視機，孩子就會哭鬧不停，實在是傷透腦經。那麼孩子愛看電視怎麼辦呢?先別急，且聽媽網百科來教教大家怎麼解決這樣的問題。

1、採用時間量化獎勵

家長大可嘗試一些獎勵方式，利用這樣的方式成爲激勵孩子執行規定的動力。具體實施可以這樣：要求孩子看書2個小時，就能獲得看電視10分鐘;要求孩子畫畫1個小時，就能換的看電視5分鐘……以此類推，一般情況下，孩子會很樂意參與這樣的遊戲。

2、多組織戶外活動

很多家長因爲不想外出，所以總是呆在家裏，孩子沒有其他的娛樂，所以只能看電視，長期以往，就養成了沉迷電視的壞習慣。在這個時候，家長要多安排戶外活動，進行親子游等，戶外活動不僅能夠讓孩子親子大自然，還能夠增進孩子與父母的交流與溝通，家庭氣氛會更加濃郁。

3、身先士卒，家長做好榜樣

俗語說，"上樑不正下樑歪"，如果家長每天都迷在電視上，要看到"再見"爲止，很難想象孩子能經得住誘惑。父母是兒童的第一位教師，父母的一言一行都會影響孩子的成長，所以，家長在管教孩子的時候，要先要"管教"住自己。

4、分段控制更有效

與其規定每天看電視時間不超過2小時，還不如規定每看完30分鐘或2集動畫片後必須關上電視，休息30分鐘。全天累計不得超過2小時，休息時間必須徹底離開電視。這樣不僅能控制孩子用眼時間，以免眼疲勞;而且在休息時間可以讓孩子做些其他方面的運動，暫時忘記電視。如果父母不去生硬地打斷孩子看電視的樂趣，往往更能順利地按規定時間執行計劃。譬如30分鐘是一個看電視的時間段，父母可以在25分時提醒一下孩子"還有5分鐘"，到了時間，再適當延後兩三分鐘，然後徹底關掉電視。 ...

小孩看電視的危害

相信很多人都喜歡看電視，不僅僅限於大人，小孩也是特別鍾愛於電視節目，這樣的問題就出現了，小孩每天都沉迷電視，這樣會不會對孩子的健康產生不好的影響嗎?今天媽網百科就來給大家說說小孩看電視的危害。

1、有害視力或造成斜視，醬紫還能淡定嗎?

有些大人在看電視的時候，有些是選擇自己抱着孩子，有的家長就是把孩子連同搖籃放在身邊，聽着電視聲響，孩子往往會側頭注視電視。這樣經常保持同一姿勢，就自然會造成孩子的斜視。稍微大一點的孩子看電視過久，視力會疲勞，爲了看得更清晰，有時會不由自主出現歪頭姿勢，時間長了，也會斜視。

2、產生近視眼、散光，還能愉快地看電視嗎?

我們都知道嬰幼兒的視覺調節功能還沒發育完善，所以這個時候對於強光的直接刺激，他們的視覺難以調節和適應。長期看色彩繽紛的電視節目，極有可能會對孩子的視力造成影響，而嬰幼兒，特別是2歲以下的兒童，他們的屈光，眼位等調節系統尚未發育完善，看電視肯定對他們的視力發育不利。

3、自閉症找上門，孩子慢慢疏遠你了嗎?

有些家長因爲工作繁忙，直接把小孩放在電視機前，然後自己就去幹其他的事情，長期以往，電視會剝奪孩子的思考力，因爲看電視需要的只是孩子的被動注意力，小孩子在看電視的認知學習中會變得不再愛動腦筋。沉迷於電視的孩子在生活中缺乏主動性，對電視的過度關注讓他們忽略自己的玩具和小朋友，守在電視機前看那些並不適合他們的節目，不願意和其他人交流，從而出現"電視自閉症"。 ...

小孩看電視時間

如今的電視節目做的越來越出色，先別說會吸引住小孩，甚至是成年人也同樣會被其所吸引，小孩沉迷電視已經不是一兩個人家長的困擾，相信這已經成爲困擾家長的一個大問題。那麼小孩看電視的時間應該控制在什麼額度之間呢?有沒有一個明確的標準呢?今天媽網百科就來給大家說說小孩看電視時間。

其實一般來說，孩子幾歲看電視沒有明確的界限，主要的關鍵是要控制好時間，3歲前的寶寶一次看電視的時間控制在十幾分鍾之內，一天半個小時足矣。大一點的孩子可以稍微放鬆一些。另外，看電視的距離也要注意，有一個最佳收看距離的計算公式：以0.1爲係數乘以屏幕尺寸(英寸數)，得出的值以米爲單位，便是最佳收看距離。例如17英寸電視機最佳收看距離爲：17×0.1=1.7米，以此類推，另外需要注意的是，孩子在看電視的是後，應平視或向下看這樣才能夠避免發生斜視或者是散光的現象。

小孩看電視的注意事項

孩子愛看電視，隨着出現的問題使得不少的家長爲之困擾不安，看着孩子的出現散光、近視眼的問題，家長才後悔莫及啊。很多小孩都是因爲在看電視的時候沒有養成良好的習慣，才導致出現上面所說的問題。那麼孩子在看電視的時候需要注意點什麼呢?媽網百科就來給大家說說孩子看電視的注意事項。

1、時間過長?堅決sayno!

兒童正處在身心迅速發展時期，天天長時間地看電視，輕易使孩子神經系統與機體產生疲憊，影響身心健康發展，影響學習等其它活動的正常進行。學齡前兒童天天看電視時間最好控制在40分鐘之內爲好。

2、距離過近?要不得!

學齡前兒童看電視總喜歡往前面坐。這樣，孩子的眼睛在屏幕發出的強光的長時間刺激下，不僅輕易使孩子視覺的敏銳度與適應性降低，而且輕易造成眼睫狀肌調節功能的降低，晶狀體逐漸變凸，導致近視出現。一般來說，看電視時，把孩子的座位安放在距離電視機2。5～4米處爲宜。

3、音量過高?行不通!

學齡前兒童看電視時，長時間在較高音量的刺激下，不僅輕易使聽覺的感受性降低，形成不良的聽覺習慣，而且輕易導致視覺等感受性的下降。相反，採用相對小的音量，對孩子的聽力、視力、注重力等的發展均有很大的促進作用。

4、光線過暗?也是避忌之一!

看電視時，室內光線過暗，則影響孩子視覺功能的發展，也輕易導致近視現象的出現。晚上和孩子一起看電視時，不要把照明燈都關閉，在電視機後方安上一盞小紅燈，可起到保護視力的作用。 ...

寶寶多大可以看電視

一般來說，嬰幼兒的眼睛正處於發育期，眼角膜、晶體及視網膜還沒有完全發育成熟，過早且長時間看電視容易給眼角膜、晶體及視網膜造成損害，影響孩子視力及視覺發育，還可能造成屈光不正。所以，媽網百科建議是在3歲以下嬰幼兒不宜過早看電視。其實，自然界客觀存在的物體的形狀、顏色，處在運動狀態下的人或物，以及自然的光線等，足以促進嬰幼兒的光覺、色覺、運動覺等視覺系統的發育。片面認爲孩子多看電視可促進視力發育的想法是錯誤的。減少寶寶看電視或玩電腦的次數和時間，每次20分鐘左右，休息幾分鐘，以減輕眼睛負擔。看電視後，暫時不要讓寶寶馬上看近處小東西，最好帶寶寶到室外望望遠處。