寶寶睡覺老搖頭是怎麼回事 寶寶睡覺搖頭正常嗎

寶寶在睡覺時像成了搖頭丸一樣的搖頭。家長擔心寶寶是缺鈣了，寶寶睡覺時搖頭有很多種原因。那麼寶寶睡覺老搖頭是怎麼回事 寶寶睡覺搖頭正常嗎?下面本站小編就來和大家說一說。

寶寶睡覺老搖頭是怎麼回事

1、有時嬰兒吃得過飽，造成腹部不舒服;或吃得不夠，感到飢餓，也會哭鬧不睡。如屬這種原因，應該不斷摸索規律，使嬰兒吃得適量，不要過飽或過飢。

2、如果尿布尿溼了沒有及時更換，或衣服過緊、被子太厚，使嬰兒感到不舒服，他也會通過哭鬧不睡表示“抗議”。因此，應儘量給嬰兒穿寬鬆、柔軟的衣服睡覺，被子厚薄要適宜。尿布溼了應及時更換。

3、檢查一下嬰兒身上是否被蚊蟲叮咬或是否有溼疹，因爲這會使他皮膚瘙癢難忍，尤其夜間安靜時較爲明顯。嬰兒不會表達，只能靠哭鬧不睡來引起父母注意。

4、給寶寶查一下微量元素，缺鈣也可以出現這樣的症狀。

5、腹部着涼出現腹痛也可以出現睡眠不好，媽媽注意寶寶腹部的保暖，可以給寶寶穿一個小肚兜。

6、寶寶受到驚嚇，可以口服點小兒驚風散。

當嬰兒哭鬧不睡時切忌不找原因，只是通過又抱、又拍、邊走邊哄勉強使其入睡，經常如此，將會養成不良的睡眠習慣。而且由於這樣做並未去除影響嬰兒睡眠的根本原因，使嬰兒得不到很好的休息，日久將會影響嬰兒的健康。

寶寶睡覺愛搖頭怎麼辦

一：環境不舒適

如果寶寶睡覺的時候，房間內溫度太高或者蓋在身上的被子太厚，這些就會使寶寶出過多的汗，尤其是頭部出汗，這時寶寶即使是在睡夢中，也會感到難受不舒服，通過左右蹭(看起來像在搖頭)來緩解自己的不適。

還有些家長過早的給寶寶使用了枕頭，這也會導致寶寶睡覺不舒服，睡眠不安，左右亂動。有的枕頭內芯，因爲寶寶經常出汗裏面都有很濃的汗味，有的枕頭裏面的填充物會讓頭部不舒服，這樣也是不利於寶寶安眠的。

二：淺睡週期

寶寶的睡眠週期比成人短，同時淺層睡眠時間比較長。淺睡眠時整個睡眠過程都很不安靜，容易出現難以入睡的情況，頭部翻來覆去。

三、發育中的常見現象

小嬰兒神經發育尚不成熟，會出現這種常見現象。如果寶寶只是出現搖頭這一單純的現象，並沒有其他不適的情況，那麼也可能是雙側內耳發育不均衡。

這也是寶寶發育中的常見問題，一般隨着寶寶長大而逐漸消失。

除此之外，家長還可以帶寶寶玩一些鍛鍊平衡的遊戲，如蹺蹺板、旋轉木馬等，都能促進寶寶耳道的發育成熟。

四、表達意願

當寶寶出現不開心、煩躁、憤怒等情緒時，爲了向家長表達自己的意願，也會出現搖頭的動作。搖頭時還常伴蹬腿甩手，這和寶寶開心時會出現微笑的表情一樣，是正常的情緒表達。

寶寶睡覺搖頭怎麼處理

對於前兩種情況，不需要任何處理，觀察就可以了。前庭發育不完善引起的搖頭可通過給寶寶按摩耳部、抱着寶寶轉圈、盪鞦韆或玩轉椅等方式促進前庭系統的發育。中耳炎、溼疹、抽動症需要面診明確並針對病因處理。寶寶搖頭搞不清原因時需面診檢查，不能把寶寶搖頭當作缺鈣而盲目補充。