小朋友能不能吃蜂蜜

蜂蜜是很受大家喜愛的天然食物，它很有多種營養元素，有出色的滋補功效。大家平時經常喝一些蜂蜜水，對健康是很有好處的。由於食用蜂蜜對健康有益，所以不少父母也想給孩子吃一些。那麼，小朋友能不能吃蜂蜜呢？

小朋友能吃蜂蜜，但是不要給太小的孩子吃。小寶寶的腸胃還沒有發育完善，而食用蜂蜜可以起到潤腸的作用，所以嬰兒吃了蜂蜜後就很容易腹瀉。所以在小寶寶一歲之前，不要給孩子吃蜂蜜以及蜂蜜製品。

在小寶寶一歲以後，便能夠適量的食用一些蜂蜜了，不過食用量不可以太多。在父母購買蜂蜜的時候，必須要買自然成熟的蜂蜜。在孩子六歲以後，吃蜂蜜就沒有那麼多的限制了，可以像成人一樣吃蜂蜜了。

因爲蜂蜜屬於甜食，所以很多人都擔心吃蜂蜜會使人發胖，而且還擔心給孩子吃蜂蜜會導致蛀牙。其實吃蜂蜜是不會引起蛀牙的，這是因爲蜂蜜裏面所含的一種酶，能夠產生氧化水，它具有抑制蛀牙的作用。所以吃蜂蜜不僅不會引起蛀牙，而且還有利於牙齒健康，能夠有效減少小寶寶蛀牙的發生率。