六個月小朋友能不能吃香蕉

六個月的小朋友可以添加輔食了，因爲此時孩子的營養需求比之前要多，單單吃母乳不能滿足孩子發育所需要的營養物質。而在剛纔給孩子添加輔食時，很多媽媽都想想到香蕉，那麼，六個月小朋友能不能吃香蕉？下面來介紹下。

六個月小朋友能吃香蕉，因爲香蕉中不僅含有優質的蛋白質，還含有大量的鉀，鈣，磷，鐵等營養物質，能夠起到潤溼腸道的作用，還能預防寶寶出現便祕。不過，在給寶寶吃香蕉時，父母要注意下面幾點：

1、不能多吃：香蕉是澱粉類水果。多吃會導致消化不良，並會妨礙寶寶的主食，導致營養不足。

2、導致胃腸功能紊亂：香蕉含有一種物質，這種物質過量攝入會導致孩子出現胃腸功能紊亂，所以孩子不能吃太多的香蕉。

3、不要給寶寶吃生澀的香蕉：生澀的香蕉含有的大量單寧酸，而這種物質容易引起便祕，因此不適合六個月小朋友吃。

4、寶寶空腹是不能吃香蕉：六個月小朋友不宜空腹吃香蕉，香蕉中的鉀和鎂含量很高，如果空腹給孩子吃香蕉會增加孩子血液中的鎂含量，抑制心血管系統。