1歲寶寶能不能吃豬肝

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1歲寶寶能不能吃豬肝

寶寶1歲了,平時要給寶寶吃什麼樣的食物,家長們是相當關注的。確實1歲寶寶對於營養的需求比較大,豬肝很有營養,很多人喜歡吃,但是能不能吃1歲寶寶吃,很多家長並不清楚。那麼,1歲寶寶能不能吃豬肝?

首先,豬肝指的是豬的肝臟,其主要作用是儲存養料,還有着解毒的作用。豬肝含有的營養物質極爲豐富,從營養含量來看,豬肝是豬肉的十幾倍,豬肝中的維生素A的含量比奶類食物,蛋類食物,還有肉類食物要高很多,所以1歲寶寶是能吃豬肝的。

其次,1歲寶寶吃豬肝要注意方法,成人吃豬肝一般是做豬肝湯,或者將豬肝炒了吃,但是寶寶才1歲,這些食用豬肝的方法不適合寶寶。建議給1歲寶寶吃豬肝,最好是將豬肝做成泥狀給寶寶坐。可以使用輔食機來製作豬肝泥。

除了藉助輔食機制作豬肝泥,還可以將豬肝煮熟之後,壓成泥狀。給1歲寶寶吃豬肝也不要過多,一個星期吃一次就可以,每次的量也要注意控制。另外需要注意的是豬肝的清洗,先用清洗沖洗十分鐘左右,再浸泡三十分鐘左右。

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