引起寶寶蛀牙的食物都有哪些

粑粑麻麻們會特別關注寶寶的身體健康，卻經常忽略了他的牙齒護理，寶寶牙齒長完整後，就往吃貨的路途上狂奔，越走越遠，想吃什麼都往嘴裏塞，久而久之，愣是把一把大白牙整成了蛀牙，因此，粑粑麻麻們需要注意啦！那引起寶寶蛀牙的食物都有哪些呢？

酸奶類飲品

酸奶含乳酸菌，飲用較多又不及時漱口，極易造成牙齒釉質表面脫鈣、溶解，形成齲齒。而且牙齒對酸的耐受程度不高，口腔內PH值較高時，也會腐蝕牙齒表面的釉質而形成齲齒。

碳酸飲料

碳酸飲料等飲料加了甜味劑、糖和二氧化碳，呈酸性。而酸環境下，容易對牙齒造成腐蝕，形成齲齒。細菌和飲料中的色素在牙齒表面沉積，也會使牙齒髮黃髮黑。

含糖食物

其中比較典型的食物是糖果、蛋糕等。這些高糖分的食物黏性較強，容易黏着在牙齒的表面和縫隙中，發酵產酸，最終腐蝕牙釉質。牙菌斑更容易使得牙齒黑黃，形成蛀牙。雖然幾乎每個孩子都喜歡吃甜品，但是父母要做好監護人的角色，不能任由孩子吃過多的甜食。

加工過細食品

寶寶在吃加工過細的食物時，不怎麼需要進行咀嚼，唾液分泌得較少，對牙齒的清潔洗擦程度也會變小。

保護孩子的牙齒，要從乳牙開始，讓孩子從小養成良好的刷牙、漱口習慣，安排孩子定期進行牙齒檢查，少吃對牙齒有害的食物，養出一口堅固大白牙妥妥的！