給寶寶順利斷奶的小計劃
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母乳是嬰兒最好的食物。但是,隨着嬰兒每天成長,身體對各種營養素的需求越來越大,母乳的量及其含有的成分不能滿足嬰兒的成長髮育需求,斷奶也是必然的。只是,斷奶並不像說話那麼簡單,需要母親和嬰兒合力面對。那麼,媽媽寶寶,關於斷奶,你們準備好了嗎?
斷奶時段——6—12個月
這個月齡段的寶寶已經長出幾顆小牙了,每天也不再以母乳爲主,輔食慢慢佔據主導地位。不過,想要讓寶寶順利斷奶,還是要施點小計策,讓媽媽與寶寶在斷奶過程中,多一些愉快、少一些挫折。
斷奶法寶一:減少母乳次數
媽媽的奶量會隨着吸吮次數的減少而減少,因此可以拉長哺餵的時間,讓寶寶每餐輔食都儘可能吃飽,寶寶不是很想吃母乳時,也不主動餵母乳,寶寶就會慢慢習慣母乳次數越來越少,母乳便可以慢慢退出歷史舞臺,這種辦法也可以舒緩媽媽脹奶的不適。還可以在準備給寶寶斷奶前,先以杯子或奶瓶取代直接哺乳。
斷奶法寶二:視寶寶身體狀況進行斷奶
正式斷奶要選擇寶寶身體狀況良好時開始,因爲不吃母乳,改吃牛奶和輔食後,寶寶的消化功能需要有一個適應過程,此時寶寶的抵抗力有可能略有下降,因此,生病時不宜斷奶。斷奶法寶三:分開睡但不減少親子接觸
開始斷奶時,可以和寶寶分開幾天睡,以戒掉寶寶對母乳的想念。但是,這並不意味着母親和嬰兒完全隔離,只要母親的奶膨脹不嚴重,就應該經常給嬰兒安撫,不要餵母乳,減少父子之間的親密接觸。母親在嬰兒感情好的時候,可以和他玩遊戲,和嬰兒一起唱歌,跳舞,推車去戶外,一方面可以轉移嬰兒的注意力,另一方面也不會疏遠母親和嬰兒斷奶期間的關係。
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