有妨礙兒童健康的飲食方式
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在處理兒童飲食的問題上,很多家長重視孩子吃飯、吃飯、乾淨衛生等生理需求,容易忽視孩子吃飯時的環境、語言、表情、姿勢、行爲等心理需求。出乎意料的是,兒童飲食時的外部環境和心理、食慾消化在各個方面都有着複雜的聯繫。吃飯時得不到心理上的滿足,即使是好吃的菜也很難達到營養身體的目的,以下各種吃飯方式會妨礙孩子的身心健康。
加快了孩子一個人吃飯的現代生活節奏,有些家長忙於事業,忽視了和孩子一起吃飯的問題。兒童單獨進餐,因爲沒有家長管教,一般都會挑挑揀揀,自己覺得好吃的就多吃一點,反之便不加問津。加之兒童一般都有邊吃飯邊看電視或邊玩的習慣,容易造成偏食和營養不良。孩子一個人吃飯,座位間的氣氛冷淡,食慾不好,時間變長,父母不關心自己,父母平時的愛也在心裏減弱,妨礙父母和孩子的感情增進和理解。另外,單獨吃飯會讓孩子忘記吃飯的禮儀,產生孤獨感,這些可能會繼續到今後的生活,影響行爲和性格的正常發展,對身心健康非常不利。
吃飯時,教孩子一整天忙於工作,沒有時間管教孩子,吃飯時在餐桌旁罵孩子,罵孩子,嚴重影響孩子的吃飯感情,孩子的食慾下降,食慾下降,哭泣中吃飯,長時間讓孩子厭倦吃飯
吃飯時父母吵架時父母抱怨,給孩子吃飯時帶來心理壓力或厭惡感。有些孩子看到這個,匆匆扔掉工作,避開旁邊和哭泣,很難保證飲食的質量和質量。
餐桌旁的無度獎懲有的家長見孩子吃飯怠慢了些,便採取物質刺激的辦法,以獎錢獎物許諾,引誘孩子進餐。這雖然暫時有效,但對孩子今後的飲食可能產生負面依賴效果,報酬的金額越大,有時發展到對一般報酬漠不關心,提出更高的要求,或者離開報酬就賭博不上班。與此相反,採取強迫的方式讓孩子進餐也是失策的。這會傷害孩子的自尊心。第二,即使在這種強迫下吃很多食物,也很難達到正常消化和吸收的目的。
餐桌旁的玩笑嬉鬧就餐時家長與孩子、孩子與孩子之間過分地玩笑嬉戲,也不是妥的。這樣容易造成食物誤入氣管、食物梗喉等嚴重意外事故。
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