聰明媽咪安定“情緒寶寶”
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我們習慣把嬰幼兒描述爲一張白紙,把大腦描述爲一張空白,他們天真無邪,沒有煩惱。但事實真的是這樣嗎?
幼兒專家表示,嬰幼兒雖小,但也有複雜的感情,而且經常遇到很多感情上的煩惱,父母如果不好好處理嬰兒在生活中遇到的水平,可能會影響嬰兒未來的人格發展。
善用生活中隨手可得的“工具”,如寶寶最愛的音樂、童書、布偶,對於紓解他不安的情緒及不良的行爲,有最佳輔助的效果。
一、音樂安定法
推薦指數:★★★★
每天抽出一段時間隨着音樂的節奏與寶寶玩樂,對安定寶寶的情緒有極大的助益。美麗的音樂容易感人,很多幼兒教育專家也建議父母從嬰兒出生開始接觸音樂,不僅刺激聽覺能力,對穩定的感情也有很大的效果。
聰明的媽媽:劉媽媽,28歲,女兒2歲
我所在的寶寶女兒有時會感到不安,我最常用的方法是利用音樂來安定她。但是,不是各種類型的音樂適合嬰兒聽,只要選擇適合幼兒聽的音樂類型,就能達到音樂治療的效果。我一般選擇明亮、短、旋律簡單美麗的類型。例如,西方古典音樂中的韋華弟、巴哈、漢德爾、海頓、莫牌特、貝多芬、舒伯特、舒曼等作曲家的早期作品和小品,其結構和音樂性質比較簡單,非常適合嬰兒聽。
傳授經驗:值得注意的是,在爲嬰兒實施所謂的音樂治療方法時,
1.根據時間不同,可以播放適當的音樂。例如,早上醒來前,可以播放明亮輕鬆的音樂。因爲在快樂的音樂中醒來,大部分不會引起騷動。晚上睡覺前,可以播放美麗的安眠曲,幫助嬰兒睡覺。
2.每天抽出時間和嬰兒一起聽音樂:建議父母每天找到和嬰兒一起分享音樂的時間,不僅可以安撫嬰兒不安的心情,最重要的是可以一起享受音樂,加深父子之間的親密關係。
3.重量不重量的音樂活動:每天讓嬰兒聽音樂的時間不要太長。時間太長,嬰兒容易失去耐心,反而會產生反效果。選擇合適的時間,和嬰兒一起做音樂活動,可以得到很大的效果。
二、童書穩定法
推薦法:★★★★★
父母們也知道,繪本可以促進嬰兒的智能,但是繪本還有一個功能,可以利用繪本改善嬰兒的不良情緒和行爲。通過繪本切入寶寶的問題,引導寶寶在討論問題中解決潛在壓力,增強寶寶應變能力的方法就是童書治療。“童書治療”絕非萬靈妙丹,寶寶不可能因爲只讀過一、二本童書就能改善其不安的情緒, 然而不可否認的,“童書治療”能以漸進式的方式,幫助寶寶克服心理上的障礙,引導寶寶往正面的方向成長,所以“童書”可謂是疏導寶寶情緒的最佳工具。
聰明的媽媽:葛媽媽,27歲,兒子2歲
有一次,兒子在房間裏拿着故事書,走到房間門口,看到房間裏的黑色油漆,立刻伸出腳,回頭說:媽媽,和我一起進房間!自己進去拿書啊。黑暗的我很害怕!的雙曲餘弦值。’的雙曲餘弦值。爲了消除平平這種恐怖的心情,我特別爲平平設計了一週用兒童書改善恐怖的計劃,還是取得了很好的效果
傳授經驗:一週兒童書改善黑計劃時間表
第一天:父母首先引導嬰兒勇敢面對自己,說出自己害怕的事情。接着找出一本內容淺顯並與寶寶怕黑情節相似的的圖畫書,探索寶寶怕黑的心靈。請父母和寶寶一起看完故事之後,一起討論。
第二天:請父母選擇書中角色會勇敢面對恐懼的童書,最好白天先讀一遍,晚上睡覺前再讀一遍,以增強寶寶對內容的接受度,例如選擇書中對諸多可能讓寶寶產生恐懼感的情境,能提出了清楚的討論及說明的童書。
第三天:有前一天的經驗,父母可以繼續鼓勵嬰兒說被怪物抓住等可怕的情況。然後,用想象的方法,讓嬰兒知道怪物可能具有的人性化的個性,即擬人化的方法,讓怪物變得不可怕。對於喜歡幻想的嬰兒來說,這種擬人化的聯想方式可以擴大嬰兒的思考,改變嬰兒單一思考的模式,幫助嬰兒糾正過去狹窄的看法。
第四天:接下來請父母繼續提供其他具正面看法的童書,讓寶寶的思考轉更多的彎。
第五天:父母可以激發嬰兒的想象力,一起考慮爲什麼怪物不可怕,帶着嬰兒一個人睡在牀上,半夜一個人上廁所的場面,把安全的狀況實行在嬰兒的腦海裏。
第六天:父母可以繼續提供正面接觸怪物的故事,讓嬰兒明確解決恐懼帶來的幸福。
第七天:請再讀一遍第一天兒童書的內容,鼓勵嬰兒實際接觸恐懼的根源(如果害怕黑暗,接觸黑暗),徹底打破嬰兒懼黑暗的迷惑。
三、人偶穩定法
推薦指數:★★★
可愛的人偶,總是讓嬰兒愛不釋手,對嬰兒來說,人偶不僅是美麗的玩具,也是他們心中的好朋友。嬰兒喜歡和洋娃娃說話,以洋娃娃爲交流媒介,可以和嬰兒產生良好的父子交流關係,父母可以適時使用洋娃娃和嬰兒對話,取得意想不到的效果。
聰明的母親:秦母,30歲,嬰兒1歲半
這一點我同意,爲了穩定嬰兒的感情,我選擇了配偶。用配偶改善嬰兒的不良情緒反應與兒童書籍治療的最大區別在於工具的運用。對嬰兒來說,洋娃娃有生命力,嬰兒產生不安的感情時,我給予親密的感情夥伴——洋娃娃,洋娃娃不僅能給嬰兒安全感、溫暖感,還能啓發嬰兒的創造力,培養嬰兒解決問題的能力,讓嬰兒學習表達感情的方法。
因此,平時我經常利用洋娃娃和嬰兒對話,對話題材來自繪本、錄音帶、錄像帶,甚至在生活經驗中,我首先和嬰兒討論什麼是最勇敢的,保護他,爲洋娃娃塑造象徵性格,如勇敢、禮貌、愛清潔……等好的品德
傳授經驗:在使用洋娃娃治療嬰兒感情的前提下,嬰兒必須對父母操縱的洋娃娃產生共鳴。嬰兒愛這個配偶的時候,父母可以在配偶中和嬰兒對話,所以嬰兒可以簡單地理解父母在配偶口中說的話,進一步檢查自己的不安和不恰當的行爲。
○創意無?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????以下創造性的娃娃爲父子同樂:
娃娃:用十根手指畫圖案,加上聲音的變化,可以取得良好的效果。
器具偶:家中各式各樣的器具都是最好的材料,只要父母多用一點心,發揮巧思,就拿將器具化腐朽爲神奇,變成一件極具創意的玩偶。例如:掃把加上眼睛就成了怒髮衝冠的搖滾歌手。
積木組合偶:和嬰兒一起把積木拼成自己喜歡的東西,比如狗、海盜船……等。
紙偶:對於喜歡拿起筆亂畫的寶寶來說,拿一張紙讓寶寶畫出自己喜歡的圖案,更能獲得寶寶的認同感。
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