睡硬枕可以讓寶寶頭型變得更圓嗎 嬰兒睡出好頭型的最佳時間

有些媽媽爲了讓寶寶有一個好的頭像，顯得更美觀，會採用一些矯正的方法，有些媽媽說，睡硬枕可以讓寶寶頭型變得更圓，這是真的嗎？嬰兒睡頭型的最佳時間是什麼時候呢，接下來本站小編就來說一說。

睡硬枕可以讓寶寶頭型變得更圓嗎

長期使用質地較硬的枕頭，容易使新生兒頭顱變形或形成大小臉，父母們也應該知道的是，真正影晌孩子頭型的因素是遺傳和睡姿，並不是枕頭。

新生寶寶在平臥時，頸椎從側位看直的，頸椎與牀面是平行的，沒懸空，不需要支撐，也就是說不需要枕頭，而如果這個時候枕了較高的枕頭，寶寶的頭是低的，反倒使咽腔變窄，不利於呼吸；

寶寶大部分時間是躺着的，枕頭過硬，會使寶寶頭皮血管受壓，導致頭皮血液循環不暢;寶寶喜歡不斷搖頭，用硬枕頭，還會把頭髮蹭掉，出現枕禿，而且硬枕頭還會讓寶寶因爲不舒服而輾轉反側，使睡眠質量受到影響。

所以睡硬枕不僅無法讓寶寶的頭型變得更圓，反而會有很多潛在危險。

嬰兒睡頭型的最佳時間

“睡頭型”是指新生兒出生後的1至2個月內，通過變換睡姿等辦法使新生兒擁有一個好的頭型。

生長期：2個月左右的寶寶

當寶寶逐步長大後，頭骨的硬度也跟着變大，骨縫密合，頭形就不大會改變了，此時約爲2個月大。

調整期：3個月左右的寶寶

假如2個月以後發現寶寶的頭形不對稱了，3個月以內趕快調整還來得及，爸媽不用太着急。3個月以上的寶寶頭形基本固定，睡姿可以自由一些。

囟門閉合定終身

通常來說，寶寶在一週歲至一週歲半時，前囟門會閉合。寶寶的前囟門閉合以後，頭形就定型了，很難再有所改變。

如何幫助寶寶睡出好頭型

讓寶寶仰着睡，趴着玩，幫助仰睡的寶寶偶爾變化頭部的位置，通過改變房間和牀周圍的玩具，改變孩子躺着時喜歡注視的方向；

通常小寶寶睡覺時都喜歡面對媽媽，偶爾變化媽媽和寶寶的睡覺的左右位置。

在護理嬰兒時，應該儘量避免長時刻堅持同一個睡姿，最佳是能確保仰臥、側臥交替進行，這樣才能爲寶寶今後留下一張五官端正的臉。