母乳抹臉可以讓寶寶皮膚變白嗎 寶寶皮膚黑怎麼變白
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在民間有一種說法,將母乳塗在寶寶的臉上,可以使寶寶的皮膚變得又白又嫩,聽聞此法,不少媽媽們紛紛效仿,而小編想說,各位媽媽們,請打住吧。接下來本站小編就來和大家說說:母乳抹臉真的可以讓寶寶皮膚變白嗎?新生兒膚色由什麼決定的。
母乳雖然營養豐富,但同時也是各種細菌滋生的源頭,而且母乳的分子量較大,直接在寶寶皮膚上塗抹,其中的營養物質並不能被皮膚吸收。孩子皮膚嬌嫩,塗上奶水後,細菌在皮膚表面滿滿滋生,時間久了就會滲入到皮膚中,導致孩子肌膚出現發炎或者潰爛,再加上孩子皮膚毛孔細小,母乳很容易堵塞毛孔,導致孩子誘發毛囊炎。
民間有這樣的說法,孕婦要多吃牛奶、豆腐、蓮子、淮山、芡實等白色食物,將來寶寶的皮膚才比較白皙。
事實上,胎兒的皮膚顏色受父母遺傳基因影響,在懷孕的那一刻已由其基因決定,與懷孕期的飲食關係不大,父母皮膚白,寶寶的皮膚就較白,有時也可能隔代遺傳,父母的皮膚都白,但祖輩的皮膚黑,所以,寶寶的皮膚也可能較黑。同時,膚色也與寶寶後天的生活環境有關係,如光線照射強烈,皮膚就容易變黑。
1、避免過多的日曬
雖然寶寶曬太陽能夠促進體內維生素D與鈣質的吸收,促進寶寶骨骼生長,增強抵抗力,但是寶寶肌膚嬌嫩,過多的日曬會讓寶寶皮膚曬傷,讓寶寶皮膚色素增多,老化,變黑。所以,家長在給寶寶在曬太陽時要注意時間,切勿時間過長。
2、多喝牛奶
牛奶被譽爲“白色血液”,含有多種氨基酸、維生素及礦物質,能幫助滋潤皮膚,促進皮膚新陳代謝,抑制色素沉積,改善皮膚黑。所以,小孩皮膚黑可以多喝牛奶變白,建議早晚一杯。
3、多吃含維生素C的食物
維生素C能夠阻斷黑色素的形成,加快黑色素的分解,有效美白肌膚,所以,小孩皮膚黑時,可以多吃富含維生素C的食物,有助於白回來。
富含維生素C的食物有:番茄、獼猴桃、檸檬、草莓、橙子、櫻桃、黃瓜、大棗等。
4、多吃含維生素E的食物
維生素E在人體中能夠抑制不飽和脂肪酸過氧化,有效抑制脂褐素在皮膚上沉積,保持皮膚的白皙。另外維生素E還可以抗氧化,潤澤肌膚。所以小孩皮膚黑,多吃富含維生素E的食物,也能變白。
富含維生素E的食物有:花生、萵苣、魚肝油、核桃、芝麻、菜花、捲心菜、菠菜、蛋黃等等。
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