如何讓孩子的注意力持久一些?如何才能培養寶寶專注力
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2歲的孩子興趣變化非常快,前一分鐘還在玩積木,後一分鐘已經在拔電視的插銷了。雖然這是這個年齡段孩子的共同特點,但是爸爸媽媽們也並不是只能眼巴巴地看着,任其隨意發展。其實只需要一些簡單的方法,就可以讓孩子的注意力持久一些,慢慢地培養他對事物的專注能力,這對以後養成良好的學習習慣也是很有好處的。
不要一次性提供過多的選擇。一次只給孩子幾個玩具,而且每次也可以提供不同的玩具來提高孩子的新鮮感。
提供適合不同年齡段的玩具。任何超出孩子能力範圍的事情都會令他很快放棄,轉而去關注其他的東西。記住:有趣的並不見得就是最好的,一位父親就有這樣的親身經歷:“我們給2歲的兒子買了一個電動小汽車,他在上面坐了一會兒,但發動引擎以及把腳放到踏板上對他來講都太難了,所以不久他就再也不玩了。”即使玩具說明書說該玩具適合所有的學齡前兒童,你最好也要根據自己的瞭解來判斷是否適合自己的孩子。
選擇運動型活動。那些讓孩子動起來的活動更容易吸引他們,比如隨着音樂跳舞或踢球等。
確保足夠的睡眠和健康飲食。缺少睡眠和不健康的飲食會影響到大人的關注能力,對孩子亦是如此。
控制看電視時間。如果1~3歲的孩子每天多看1個小時電視,他到7歲時出現注意力問題的可能性就會增加將近10%。
增加趣味性。爲了鼓勵孩子延長他對某件事的關注,你可以設定一個時間,然後察看孩子是否可以多堅持一段時間,如果這個方法行不通,也不要氣餒,總有一天孩子可以學會對自己選擇的活動或玩具保持興趣。
切忌“疲勞轟炸”。雖然寶寶的注意力需要耐心的培養,但是每次讓2歲的寶寶集中注意力的時間不宜過長,最好是在學習幾分鐘之後,給他幾分鐘自由活動的時間。而且要經常更換讓寶寶注意的內容,以便能讓寶寶有更高的興趣,把“注意力”堅持到底。
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