孩子越長越瘦怎麼回事 孩子越長越瘦的原因
本文已影響3.02W人
本文已影響3.02W人
很多家庭孩子都有越長越瘦的問題,平時營養充足,怎麼吃都不長肉,需要從多個方面來找原因,及時的調整孩子身體狀態,恢復健康,那麼孩子越長越瘦怎麼回事?下面本站小編帶來介紹。
1、孩子吃的多還瘦,那是胃強脾弱!吃得多,運化不好。表現爲食後睏倦,噯氣頻作,神疲乏力,輕度口臭,大便溏薄,舌紅苔黃膩,舌質胖大邊有齒痕,易發口腔潰瘍,此時多有便祕症狀。而這類孩子晚上睡覺大多都不踏實,喜歡翻身,尤其是在下半夜,也特別愛出汗,結果一不小心又感冒了。
2、孩子吃的少也瘦,那是厭食,脾胃虛弱,越不吃越瘦。長期食慾不振則見精神較差、舌淡苔白,面色萎黃、倦怠乏力、容易出汗。
這兩類孩子排除先天不足和情志因素外,大多都有同樣的經歷:吃的冷飲、零食、肉、油、蛋、奶、水果等等不易吸收的食物太多了!曾經經常出現乳食積滯。
若是乳食不化,積滯中焦,積久不消,隨着病程的延長,逐漸出現脾胃之氣升降失調,氣機鬱滯中焦,水谷精微無以運化,不能轉化成寶寶生長髮育所需的氣血津液,臟腑肌肉就會失於濡養,則可出現厭食、發育遲緩、消瘦,甚至發展成疳病。而同時還可因脾胃受損,導致痰溼內生,土不生金,而出現反覆咳嗽、痰喘等肺系病證。
能吃的孩子,還是不能吃的孩子,脾胃都有積滯,不是積的脾就是積在胃。中醫有句話叫“脾健不在補貴在運”,意思是說,健脾不在進補,而在於運化。小孩子也是如此,孩子能不能長身體,關鍵不在於吃了多少好的,而在於將多少營養物質輸送到了全身。
對於以上兩種情況的孩子,調理思路重在脾健助運,消積化滯。
小兒推拿保健手法:運八卦,清補脾,揉板門,推四橫紋,揉腹,捏脊。
3、早餐不吃或吃的量不夠,或者晚餐吃得太晚
這種情況下孩子容易偏食。早餐是供應人體全天精力的主要能量來源,一旦不吃早餐,一天的精力就少了一半,不愛活動;然後到午餐就猛吃一頓,因爲吃得很撐下午就更不愛動或者睡大覺,這樣就容易造成積食、消化不良。
4、吃飯時看電視
俗話說一心不可二用,一邊看電視一邊吃飯,會大大影響胃內消化液的分泌及胃腸的蠕動等功能。因此嚴格要求孩子吃飯時不要看電視是非常重要的,大人也應該以身作則,吃飯時不妨放首輕柔的音樂,放鬆緊張的腸胃,吸收真正的營養。
5、睡覺前吃零食
晚上八九點還在吃零食的小孩容易睡不好,因爲我們的消化系統消化食物需要很長時間,更何況如果孩子吃多了就會出現“胃不和則夜不安”,要是睡眠質量下降,孩子怎麼會健康呢?
6、捨不得孩子受苦
當孩子偏食嚴重時,做家長的有時候真的要狠下心,讓寶貝餓一兩頓,讓脾胃休息一下,等到孩子餓了,先在孩子周圍讓他聞到陣陣香味,接着不管給他吃什麼他都覺得好吃。或者帶孩子到條件差的農村轉轉,所謂潛移默化,自然而然就會感覺食物的可貴。
開胃食物推薦
首先:可以多吃有“濃厚芳香氣味”的蔬菜瓜果,能夠開胃,促進食慾,增強活力。
比如在孩子的湯中加入一些切碎的西芹,要注意的是一開始先稍微加一點,等孩子慢慢適應且習慣這樣的味道。這些味道重的食物,都有刺激味覺及增強抵抗力的作用。也可以在湯中加6—10滴的“檸檬汁”,不僅可以使湯變得很鮮美,還能在無形中使寶貝喝湯時增進食慾。
其次:可給孩子吃點大山楂丸、烏梅湯,這些食物酸酸甜甜的很好吃,而且都有開胃解脹的作用,可使孩子胃口大開、不挑食了。
以上就是孩子越長越瘦怎麼回事,孩子越長越瘦的原因,請大家繼續關注。
日常瘦臉怎麼瘦 臉越來越大是什麼原因
怎麼吃水果纔會越吃越瘦
哺乳期越來越瘦怎麼辦
寶寶手指甲越長越短怎麼回事
爲什麼孩子越來越犟
吃什麼東西越吃越瘦
寶寶的臉越長越小怎麼回事
長大後年味越來越淡了嗎 年味變得越來越淡的原因
【孩子越來越瘦怎麼回事】孩子越來越瘦是什麼原因 小孩越來越瘦是怎麼回事
越長大快樂越奢侈是怎麼回事 爲什麼越長大快樂越奢侈
小孩眼睛會越長越大嗎
孩子爲什麼越來越笨
子宮爲什麼會越長越大
肚子越來越大怎麼回事
15個月寶寶越來越瘦怎麼辦
沒有挑食但是人越來越瘦怎麼回事
嬰兒乳牙越長越小原因是什麼
綠蘿葉子越長越小怎麼辦
新生兒越長越黑是怎麼回事
雀斑越長越多怎麼辦
懷雙胞胎越來越瘦怎麼辦
哺乳期越來越瘦正常嗎
越調皮的孩子越聰明嗎
寶寶爲什麼越來越瘦了
哺乳期越吃越瘦怎麼辦
瘦腿運動越劇烈越好嗎
孩子爲什麼越來越懦弱
仙客來葉子越長越小怎麼辦
孩子爲什麼膽子越來越小
孩子越來越膽小怎麼辦