孩子駝背可以學習芭蕾嗎 學芭蕾會不會對腳形產生影響
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學習跳芭蕾是很多家長希望自己的女兒回的,但是孩子學習跳芭蕾究竟好不好呢,會糾正孩子駝背的習慣嗎,孩子學芭蕾會不會變形呢,本站小編就來說說吧。
學習芭蕾舞的好處,其實還是很多的,我們可以從內外兩點來說。
第一點從內在來說的話,我覺得練習芭蕾舞,除了可以讓孩子們美之外,他可以讓孩子們的意志力,更加堅定。因爲剛纔我們也說了,芭蕾舞是一項非常嚴謹的藝術。它在上課的時候,是不允許有絲毫的鬆懈,對於整個練習的過程,是需要非常非常認真的。那它無形當中就培養了孩子們一種認真堅定,能吃苦的一種精神,所以說孩子們他心裏面,有美的感受,而且也能夠有一種,這種堅韌不拔的品質。我覺得這是芭蕾帶給孩子們,最大的收穫。
有很多家長帶着孩子們,來學習的時候會跟我說,老師 我的孩子有點駝背,老師我的孩子這個腳底下,有一點O型腿,然後他的腳趾還有點足內翻,像這種問題,學習芭蕾舞都可以通過訓練,來給他改善。
比如說他駝背的問題,其實是因爲他的後背沒有力量,所以我們通過練習,把肢體的軀幹肢體的力量,練出來之後,他的駝背的問題,自然就會解決掉。
還有的孩子會出現,骨盆前傾的問題,我們俗稱就是塌腰撅屁股,其實這也是一個脊椎,它這個垂直沒有垂直好,是一個彎曲的狀態。我們學習芭蕾舞,就可以通過力量糾正,把他的脊椎給他掰回來。
還有一個問題就是,小朋友腳底下,就特別容易往這一站,即使是正步站,他也會變成O型腿,這種是因爲他們的小腿外側的肌肉比較發達,內側不會使勁,所以我們通過芭蕾舞的學習,可以讓他的腿型得到改善。
還有一點就是腳底下,腳底下有些孩子的腳會往裏鬥,這種通過芭蕾的練習,也會把它轉開。因爲芭蕾要求的,最重要的四要素是開、繃、直、立,這個開就放在了第一位,它除了身體的軟開之外,所有關節的轉開,肌肉力量的轉開,也是非常重要的。
學習芭蕾舞對於孩子們的這些身體方面也有很大的提高。比如說對於孩子們的,肺活量身體肢體的協調性,還有他的彈跳力爆發力,包括他整個身體的靈活性,都會有幫助。比如說小朋友小時候,他會體弱多病,會經常生病,練習舞蹈之後,他的身體的素質也會提升。
這個問題,其實有很多家長都會顧慮,孩子們學習芭蕾舞,腳會不會變形。然後前一段時間,網上也出現了,跳芭蕾舞的腳特別特別慘,然後出現了很多傷。
其實我們業餘訓練芭蕾舞,它是不會出現這種問題的。這種問題出現在我們之前,科技科學還沒有這麼發達的情況下,有很多錯誤的訓練,會導致職業芭蕾舞者出現這種問題。像我們現在的業餘訓練,它主要是達到孩子們,肌肉的力量就可以了,它並沒有這麼過度的,去練習一些動作,所以孩子們腳變形外八字,這種問題是不會出現的。
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