小孩晚上睡覺腳痛怎麼回事

睡眠對於小孩子來說是非常重要的，每天晚上的睡眠需要保持在九個小時以上。所以家長注意給小孩一個安靜的睡眠環境，如果睡眠不夠的話，會嚴重影響到小孩的身體還有腦部的發育。有一些小孩在睡覺的時候會出現腳痛的情況，這樣會影響到睡眠。那麼，小孩睡覺腳痛是怎麼回事呢？

小孩發育比較快，睡覺的時候出現腳痛，如果沒有其他異常反應的話，是正常的，這是生長痛。因爲小孩的下肢發育比較快，所以生長髮育出現不協調的時候就會出現這種生理學性的疼痛，家長可以給小孩補充營養，多吃一些含有鈣質的食物。

如果小孩腳痛總是出現，且白天也出現的話，需要到醫院做一下X光線的檢查，看看是否是什麼疾病導致的腳痛。如果是一般的生理性生長痛的話，可以採用熱敷的方式緩解，不需要治療。家長平時可以給小孩多按摩一下腿部，對於緩解疼痛有一定的效果。

總的來說，小孩晚上睡覺腳痛很有可能是生理性的疼痛，也就是生長痛，不需要太在意。當然，如果疼痛非常劇烈的話，需要到醫院做檢查，因爲這有可能是其他的疾病導致的疼痛，需要及時治療。