三四歲的小孩喝蜂蜜嗎

大家都知道，蜂蜜是很好的營養品和調味品，適當的攝入一些對身體是有好處的，尤其是對腸道和在養顏美容方面都是各種好處，很多新手爸媽都會有疑問，三四歲的小孩喝蜂蜜嗎？

三四歲的小孩，不建議較多的攝入蜂蜜，偶爾少量是沒問題的。蜂蜜性寒，能清熱、解毒、潤躁、止痛，研究表明，蜂蜜可促進胃腸道對蛋白質和脂肪的消化，適量的可幫助消化以及清腸。

首先，蜂蜜可以幫助消化和有一定的治療功效，小孩的便祕和貧血，都有改善作用，最重要的是，和其他藥物不同的是，蜂蜜不含有任何激素，可放心食用，並且在一定程度上還可促進小孩的生長髮育。

其次，蜂蜜的營養價值較高，適當的給小孩攝入一些是非常好的，但是建議購買專門小孩食用蜂蜜，儘量避免混食成人或是老人蜂蜜。

最後，如果食用一定要控制好用量，嬰幼兒的腸胃還較爲脆弱，較多的蜂蜜難免會引起一些不適的反應，腸胃不好的寶寶最好不要食用。蜂蜜食用也有很多問題是需要留意的，比如食用時間、水溫、食用次數，如果想要緩解咳嗽等疾病，建議諮詢醫師再行採用，避免不合適的使用對身體造成影響。