寶寶肥胖的原因和危害
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如今大部分家中全是獨生子,那樣就會有許多 缺點。寶寶肥胖症便是在其中之一,殊不知,許多 父母覺得學齡兒童胖便是身體好,不容易生病,這並不一定哦。寶寶肥胖症是有傷害的。
寶寶長胖的原因
鹽油糖超標準了
1歲之後的寶寶能夠漸漸地和大人同學用餐了,有時也會享受一些油炸食材,但是這時候非常容易造成植物油脂、糖和鹽攝入量超標準。
飲食結構多葷少素
寶寶的飲食結構如果是多葷少素,或是吃太多饃饃、白米飯等正餐,卻缺乏蔬菜水果,那麼寶寶休重也會提高過快。
高熱量食物零食不斷口
寶寶的用餐以發熱量很高的小零食爲主導,比如朱古力、冰激凌、曲奇餅、酥皮點心、香腸等,也非常容易攝取太多發熱量。就算是身心健康的新鮮水果,也非常容易由於吃太多造成糖原攝入過多。因此 母親要操縱好寶寶服用這種食材的量。
那麼,寶寶肥胖的危害又有什麼呢?
寶寶肥胖的危害
肥胖兒童的空着肚子血甘精胰島素水準顯著高過一切正常少年兒童,高甘精胰島素尿症的發病率爲46%,長期性的肥胖症非常容易造成糖尿病患者;
40%的肥胖症孩子高併發了脂代謝出現異常,它是血壓高、心肌梗塞、膽道結石、主動脈粥樣硬化的發病原因;
接近一半的肥胖症孩子已發生了輕度脂肪肝,導致了肝臟功能的危害;
肥胖症還會繼續造成心臟功能不全,性發育出現異常;
在心理學測試中,肥胖症孩子的自我認同損傷,個人評價低,性格孤僻,比正常體重的孩子有大量的焦慮情緒感,滿足感和成就感差。
媽媽們,寶寶飲食搭配要科學研究,過於肥胖傷害大哦。
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