孩子晚上難以入睡怎麼辦 媽媽怎麼哄孩子睡覺比較好
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孩子睡覺一般都是要哄得,但是哄孩子睡覺很困難怎麼辦,要怎麼帶娃哄娃睡覺纔有用呢,本站小編就來說說吧。
一般帶孩子睡覺,都是媽媽會做的事情。但也要知道,不必要太過用力,反而會毀掉孩子的良好睡眠,和睡眠習慣,甚至對以後他的成長,也會造成影響。
不知道你有沒有過這樣的經歷,就是你越努力做一件事,往往反而做不太好。放平心態去做的工作,反而能很好的完成?
帶孩子也是這樣,如果你太過用力,太過關心,孩子的反抗情緒,反而會越來越高漲,最後導致親子關係破裂,你說什麼孩子都聽不進去了。
情緒是可以互相影響的,父母帶着沉重的心情管教孩子,自然情緒很容易焦躁,跟孩子說話也不會太好聽。而孩子的神經是很敏感的,能感受到你的情緒波動,進而產生逆反或短暫的順從。做什麼事情,也無法專心了,尤其是學習上,很難安靜下來。想想看,我們小時候是不是也這樣呢?
越是被父母逼迫着,越不想做作業,甚至本來很快能完成的,反而拖拖拉拉。有時候一頓飯能吃上三四個小時,儘管媽媽的嘮叨就在耳畔迴響?
其實,不僅是睡覺這件事,很多事情上,我們家長都習慣干預孩子,很用力的去管教,甚至想掌控孩子的生活。但這樣是不對的,只有家長放輕鬆心態,孩子才能更“聽話”。
首先,創造好的條件。
就拿睡覺來說吧!上文中列舉的那位媽媽,她就是用以身作則的方式,教孩子如何睡覺?
對於孩子來說,其實最好的睡眠條件,就是和媽媽共同入睡,而不是你看着他睡覺。如果文章開頭我的鄰居,也能這樣做,我想,她的孩子也會聽話很多,不至於每天鬧到半夜了。
其次,把事情想的簡單一些。
有些事情並沒有那麼糟糕,反而是我們自己想象的很嚴重。比如孩子睡覺的事情,他今天睡晚了,但明天不一定啊!沒必要因爲一次睡覺晚,就嘮叨個不停。
反而應該想想看,到底是什麼原因引起的,下次注意規避。比如孩子是不是白天玩的太興奮了?還是身體有不舒服?找到原因,才能從根本上解決問題。
最後,良好的親子關係是基礎。
你跟孩子去溝通,一定是良好的親子關係,才能得到你想要的結果。否則,你說再多,孩子都不一定聽。
所以,平時要做好維護,經常陪伴孩子一起玩遊戲或講故事、看電視節目等,一起做的這些簡單的小事情,恰恰能給孩子足夠的安全感和歸屬感。在你對他進行教育的時候,他或許就沒那麼抗拒了。
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