一個月的嬰兒不愛睡覺怎麼辦
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嬰兒在出生之後,除了吃,就是睡,而這兩點對於孩子的身體發育有着非常重要的作用。但是在不同的階段,嬰兒對睡眠的需求不一樣,比如一個月大的嬰兒似乎沒有之前那麼愛睡覺了,而很多媽媽就開始擔憂,一個月的嬰兒不愛睡覺怎麼辦?
其實,一個月大的嬰兒開始有一定的睡眠規律,而這個時候的嬰兒,一天當中最多的時間都是用來睡覺的,因爲這是生理需求。如果是不愛睡覺,或者真的覺得嬰兒睡得少那就有可能是你護理不對了。
1、吃得太飽
正常來說,嬰兒的神經系統在一個月的時候,還處於發育還不健全階段,大腦是很容易就疲勞,所以,多睡眠也可以說是發育的需要。但是,有些媽媽也還沒特別有經驗,也把握不好嬰兒的飲食量,一下子導致喂太多、吃太飽,這樣令身體感到不適,自然就會不愛睡覺。
2、睡眠環境影響
睡覺的時候肯定要營造一種睡眠環境的,如果周圍很嘈雜,嬰兒怎麼能睡得了覺?又或者光線很足,這樣都對睡眠有影響。而且還處於發育階段的孩子,對於周圍的一切都是很敏感的,所以應該主動給嬰兒營造環境,自然就能培養他愛睡覺啦。
3、生病或不適
此外,當孩子生病或者身體有某些不舒服的時候也會直接影響睡眠,導致不愛睡覺的現象,其實這不是不愛睡覺,而是想睡也睡不了。所以,還是要給孩子相對好的護理,畢竟這個階段的免疫力還是相對薄弱的。如果除了不愛睡覺,還有其他的不適症狀,應該及時到醫院進行檢查與確診。
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