三個月嬰兒不愛睡覺怎麼辦
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在嬰兒很小的時候,每天睡眠的時間可以達到十幾個小時,這樣可以讓照顧的父母,騰出更多的時間來做一些家務或者其他的事情,但是有些嬰兒卻不喜歡睡覺,長時間的哭鬧,要人抱,那麼三個月嬰兒不愛睡覺怎麼辦?
1、大多數的情況下,三個月的嬰兒白天的睡眠時間,是保持在5個小時以上的,而且在進入晚上以後睡的時間甚至更長一些,當然因爲一些性別和外界環境的不同,都是存在着一定的差異,但是有些嬰兒卻出現了不愛睡覺的情況,這時候家長要通過耐心的拍打,給嬰兒提供一個好的安慰。
2、周圍要保持相對的安靜,光線不能太強烈,最好是以一些窗紗作爲遮擋,讓臥室裏面非常的柔和,蓋的被子也不要太厚,尤其是在一些溫暖的季節裏,可以適當的在嬰兒的肚子上面,搭一些具有保暖功能的毛毯或者輕薄的被子,在睡覺之前,不要長時間的和嬰兒進行玩鬧,否則很容易讓嬰兒處於一種興奮的狀態,不想睡覺。
3、還有一些特殊的情況,是嬰兒因爲缺少了鈣質,所以要及時的對一些微量元素進行補充,家庭成員之間最好和睦的進行相處,不要讓嬰兒吃的太飽或者處於飢餓的狀態,因爲這樣也不利於快速的進入睡眠。
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