9個月寶寶可以吃哪些菜

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9個月寶寶可以吃哪些菜

我們知道在給寶寶添加輔食的時候,可以給寶寶添加一些香蕉火龍果,包括一些青菜粥,稀飯,米粉,蛋黃果泥都是可以的,需要注意做得清淡一點,還是很多都可以吃。那麼,9個月寶寶可以吃哪些菜?

9個月寶寶可以吃新鮮炒、煮、燉的菜,冷藏後的蔬菜罐頭不可吃。具體菜的種類選擇是非常多的,當季的新鮮的蔬菜都是可以給孩子吃的。一定要鼓勵嬰兒吃蔬菜,但也要注意不可過量,或者只把蔬菜當成主食。

日常常見的白菜、黃瓜、青瓜、油麥菜、西蘭花等等都是可以買一些做給孩子吃的。要注意孩子每次吃後的消化情況,若是寶寶拉肚子了,則要及時地做相應的改變、調整。另外,針對不愛吃菜的寶寶,爸爸媽媽們可以嘗試多種不同的蔬菜。不同的做法,慢慢讓孩子適應,喜歡吃菜。

寶寶九個月大了,很多已經會長牙齒,此時青菜的選擇也會更多一些。大人準備寶寶的飲食時,注意把菜切碎、短、小一點。像捲心菜、白菜之類的弄差不多一小節指那麼長。如果像菜頭、蘿蔔之類的可以煮爛一點,給寶寶搗碎後吃,會比較好消化,避免孩子出現消化不良。

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