11個月寶寶晚上不睡覺怎麼辦
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很多家長都在爲寶寶睡覺的事情煩惱,白天玩的特別開心,中午會睡一覺,但是一覺都是睡兩三個小時,也不敢吵醒寶寶,睡得不好的話寶寶起來還會哭鬧,嚴重的話怎麼哄都不行,到了晚上又不肯睡覺了,就想讓家長陪着玩,可是家長很累啊,那麼,11個月寶寶晚上不睡覺怎麼辦?隨小編一起來學習一下吧:
1.11個月大的寶寶已經知道玩了,看到新鮮的事物和玩具都會有新鮮感,不想睡覺,特別是白天睡得比較多了,晚上就更不容易入睡了,家長要注意不要讓寶寶白天睡太多,這樣寶寶就不會困,自然不想睡覺,每天就會很遲才睡覺。
2.儘量讓寶寶白天多玩一玩,不要給寶寶玩手機看電視,這樣是消耗不了體力的,讓寶寶多走走路,寶寶累到了晚上自然就會睡得好,白天給寶寶多制定幾個活動,陪寶寶盡情的玩鬧,寶寶開心了說明寶寶也會累到了。
3.最好帶寶寶去醫院檢查身體,因爲有些疾病也會影響寶寶的睡眠情況,比如缺少微量元素的時候寶寶睡眠質量就會不佳,所以家長髮現寶寶的情況不對勁就要及時的去醫院,從寶寶的身體上找出問題,這樣寶寶才能更好的睡覺。
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