6個月可以吃哪些輔食

寶寶在年齡較小時只能攝取母乳和水分，但是隨着寶寶月份的增加，母乳當中的營養成分已經不能夠滿足寶寶身體發育。所以在六個月之後，寶媽都會給寶寶添加相當輔食，那麼6個月可以吃哪些輔食？下文有適合寶寶吃的輔食。

寶寶六個月時可以吃一些果泥。果泥做法簡單而且有着不錯口感，很多寶寶都特別喜歡吃，寶媽可以將蘋果蒸熟，然後將果肉挖出製作成果泥給寶寶吃，也可以將香蕉碾碎製作成果泥，水果的營養成分不容小覷，寶寶吃有很多好處。

現在各種米粉在我國層出不窮，而且很多米粉都是專門爲寶寶研發，米粉當中有着豐富營養價值，而且吃起來口感不錯。很多寶寶都特別喜歡吃米粉，所以寶媽在寶寶六個月的時候可以製作一些米粉給寶寶吃。

寶寶在六個月的時候還可以喝一些果汁，這些果汁最好寶媽自己製作不要從外面購買，外面購買的果汁添加劑太多，容易對寶寶造成影響。寶媽自己製作的果汁不光口感好，營養價值高，而且更加綠色健康，能夠讓寶寶健康發育還可以促進寶寶智力發育。