一歲輔食添加時間表

孩子在6個以後就需要添加輔食了，而且在一歲以後，添加的輔食種類會逐漸增多，而且量也會越來越大，這樣才能滿足孩子的發育需求。要想讓孩子多吃輔食，就要制定一個時間表。接下來了解下一歲輔食添加時間表吧。

6個月的孩子，輔食最好以汁狀以及稀泥糊狀的食物爲主，在吃完輔食後的半小時後，要給寶寶喝水，儘量將輔食安排在兩次奶之間。7個月以後，可以將輔食的量增加，同時增加一些肝蛋白粉，給孩子補充更多的維生素AD。8個月已夠，可以給孩子增加肉類輔食，比如魚肉泥、肝泥。

孩子9個月的時候，可以增加肉類食物的量，也要看孩子的吸收情況。10個月的時候，可以給孩子添加軟固體的食物，輔食的種類可以豐富一些，還可以加入一些雜糧，而且維生素AD要繼續補充。11個月，家長可以給孩子添加固體食物，比如包子、饅頭、雞蛋，米飯等等，但是不能吃較硬的食物。

12個月的時候，孩子的輔食種類要接近一日三餐，爲了避免孩子便祕，要多給孩子喝水。輔食的種類要增多，各種肉類都可以適當添加一些，並隨時觀察孩子的精神狀態。孩子生病的時候，輔食不要添加，因爲他沒有食慾，添加輔食會對孩子產生困擾。