12個月寶寶吃什麼水果
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隨着寶寶長大，身體所需的維生素也隨着增多。大家基本上都知道水果的營養還是很多的，所以讓寶寶們平時可以多吃一些水果，但是12個月的寶寶有點偏小，有些水果是不能夠吃的。那麼12個月寶寶吃什麼水果好呢？
這個年齡的寶寶在輔食之外可以多吃一些含維生素比較多的水果，比如：蘋果。蘋果的vc含量很高。但是由於寶寶過小，可以把蘋果榨成汁給他喝，這樣營養更有利於吸收。而且爲了平時方便寶寶使用，可以買一些橘子和火龍果給寶寶吃。若是寶寶有感冒的情況，就不能給他吃橘子，上火。
若是平時寶寶上火了的話，可以給寶寶吃一些降熱的水果，比如說香蕉。香蕉還有利於消化，促進腸道的蠕動，有利於寶寶排便。當然我們不能夠忘記清熱解毒的梨子啊，而且梨子具有止渴潤肺的效果，在夏天也可以把你榨成果汁給寶寶喝。
到了夏季可以給寶寶吃荔枝，荔枝含有豐富的維c，對血液循環的促進也是有所幫助的，但是一定要適量，不可吃的太多。不是當季的水果就不要給寶寶吃，比如冬天不吃西瓜和草莓，春天不吃梨子等等，因爲打的藥物太多。
