七個月嬰兒魚泥怎麼做

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七個月嬰兒魚泥怎麼做

七個月的小嬰兒已經可以開始吃東西了,家長需要及時的給嬰兒添加恰當的輔食。肉食性輔食也是必須要有的,更是寶寶這個階段需要添加的。七個月的嬰兒已經萌出了幾顆小乳牙,所以可以吃的東西比較多了。那麼七個月嬰兒魚泥怎麼做呢?

1.首先選擇新鮮的西藍花和西紅柿適量,選擇新鮮的骨刺比較少的魚肉,切好幾片檸檬,選擇新鮮的麪條適量。

2.將適量的西藍花浸泡在水中十分鐘以上,將魚肉切好,與檸檬放在一起,醃製十分鐘以上,這樣可以有效的驅除魚的腥味。將西紅柿一個切十字刀,不要切斷,之後放入沸水中,將西紅柿的皮燙掉。

3.醃製好的魚肉和用水浸泡好的西藍花一起放入蒸屜上面,大火燒開,再小火蒸15分鐘,直到西藍花和魚肉變得爛糊。

4.將燙好的西紅柿的外皮去掉,之後切成小塊。等到西藍花和魚肉蒸熟之後,將西紅柿和西藍花、魚肉一起放入放入攪拌機中攪打成爲泥狀。

5.將新鮮的麪條放入鍋內煮熟,之後用剪刀將麪條剪成小碎塊,之後將麪條與做好的魚泥和芝麻醬放在一起,攪拌成爲糊狀,這樣美味的魚泥就製作完成了。

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