寶寶不用枕頭會不會睡成偏頭 寶寶多大可以使用枕頭
本文已影響1.57W人
本文已影響1.57W人
爲了讓寶寶睡出一個好頭型,一些父母會想借助枕頭,擔心不用枕頭會睡成偏頭,其實寶寶頭型更多是受睡姿影響,和用不用枕頭沒直接關係,但要注意寶寶不宜過早使用枕頭,寶寶多大可以使用枕頭?下面本站小編就帶來介紹。
很多家長寄希望於用枕頭來幫助寶寶調整頭型,但其實大可不必。除了枕頭外,家長們還可以幫助寶寶調整睡姿,不要固定總睡一側,並變換抱喂的姿勢,相信用不了多長時間,寶寶就能夠睡出漂亮的頭型。
寶寶的頭是圓形還是扁形,跟他有沒有用枕頭沒有直接的關係,而是受寶寶睡姿的影響。一些寶寶在睡覺的時候會受到原始反射刺激的影響,自動的將頭偏一邊睡覺,另一側頭就容易出現緊張而彎曲的情況,長期如此就發現寶寶的腦部有變歪了,顯得不圓。
人的一生大約有三分之一的時間在睡眠中度過,枕頭的舒適與否和我們的睡眠質量乃至身體健康都息息相關,對於剛出生的小寶寶來說也不例外。
剛出生的寶寶的脊柱不同於成年人,由於尚未形成生理彎曲所以他們的記脊柱基本上是直的。當寶寶學會俯臥擡頭時,頸椎部位纔會出現第一個生理性彎曲——頸曲。所以剛出生的寶寶直接平躺着就能舒適地睡覺,用枕頭反而會給他們的頸椎帶來壓力,還容易堵塞寶寶的口鼻引起窒息。
那當寶寶3個月大並出現頸曲後,是不是就可以和成年人一樣使用枕頭了呢?答案也是否定的。因爲3個月寶寶雖然可以俯臥擡頭,但不能主動規避障礙物,發生嬰兒猝死綜合徵(SIDS)機率仍然很高。隨着寶寶神經系統和肌肉的不斷成熟繼而會出現翻身、靠坐等動作,過早使用枕頭亦會影響這些能力的發展。
2016年美國兒科學會(AAP)建議,寶寶1歲之後再使用枕頭。1歲之前不僅不使用枕頭,而且爲了安全起見,也不要在嬰兒牀上放置枕頭、毛絨玩具、羽絨被等物品,否則容易增加嬰兒猝死綜合徵和窒息發生的危險。也有專家建議最好在2歲以後使用枕頭,所以具體從幾歲開始適使用枕頭,還應結合寶寶的具體需求來決定。當寶寶出現睡眠中喜歡枕着家長的手臂,且大運動發育比較成熟、能熟練自主地調整睡姿時,可以考慮給寶寶選擇合適的枕頭。
給寶寶挑枕頭的五大標準:
1. 高度要與寶寶的頸椎發育相匹配:
枕頭的高度必須與寶寶的頸椎發育相匹配,長期睡過高的枕頭可能會形成駝背,影響脊柱發育;過低則起不到支撐頸椎的作用,頸部肌肉就會因爲長期處於「緊張」狀態而得不到休息。
最直觀的標準是:使用了枕頭後寶寶的頭和身體能在同一水平線上。
通常建議從大約 2~3 cm 的高度開始,慢慢調整到 6~9 cm(學齡期),這樣可以更好地支撐頸椎,讓頸部肌肉自然鬆弛,提高睡眠質量。
2. 長寬合適:
枕頭的長度應大於寶寶的兩肩寬度,寬度應與寶寶的頭長相當。這樣尺寸纔夠寶寶使用。
3. 枕頭不能太軟也不能太硬:
可以按壓枕頭的中間位置,觀察枕頭回彈的速度,如果按下後枕頭很易塌陷,沒有回彈或只有輕微回彈,則說明枕頭太軟並不安全;如果按壓時沒有明顯下陷,說明太硬,也不適合。
4. 枕芯的填充材料要舒適安全:
好的枕芯應當透氣、吸溼、軟硬適中,還要考慮安全性:沒有刺鼻味道、無毒無害、不易致敏是最好的。
5. 枕套面料親膚安全
枕套材質最好選擇柔軟透氣的純棉布料,顏色最好選擇淺色系,這樣髒了容易看的到,爸媽們能及時清洗,給寶寶一個乾淨衛生的睡眠環境。
以上就是有關全部內容介紹,想了解更多信息請繼續關注。
寶寶應該用多高的枕頭?寶寶多大建議用枕頭
寶寶多大可以靠枕頭
多大的寶寶用枕頭
寶寶睡覺用枕頭太早有什麼影響 寶寶睡覺多大用枕頭
嬰兒多大可以使用枕頭 寶寶多大睡枕頭
寶寶枕頭怎麼選擇 寶寶使用枕頭注意事項
新生寶寶多大可以枕枕頭
寶寶多大可以睡枕頭
楠野爸爸寶寶枕頭會不會大了 孩子用楠野爸爸寶寶枕頭睡眠質量怎麼樣
寶寶什麼時候開始用枕頭比較好寶寶多大可以枕枕頭
寶寶多大睡枕頭
寶寶多大能枕枕頭
寶寶偏頭可以用定型枕嗎
寶寶可以用枕頭睡覺嗎?嬰兒使用枕頭的正確方法是這樣的
寶寶睡枕頭多大好 什麼時候給寶寶睡枕頭好
寶寶多大開始用枕頭
寶寶枕多高的枕頭合適 什麼樣材質的枕頭適合寶寶使用
寶寶可以用枕頭嗎
寶寶多大需要用枕頭
寶寶多大必須睡枕頭
小孩子出生後多久可以用枕頭 寶寶枕頭用什麼枕芯好
新生兒該不該用枕頭 寶寶該不該用枕頭
寶寶多久可以枕枕頭
寶寶睡覺是否要用枕頭 寶寶幾個月開始使用枕頭
寶寶多大枕枕頭合適
寶寶多大枕枕頭最好
嬰兒多大可以睡枕頭?如何選擇寶寶枕頭?
寶貝多大可以睡枕頭
寶寶睡偏頭用定型枕有用嗎 寶寶睡偏頭了怎麼糾正
寶寶可以睡枕頭嗎