幼兒發燒如何飲食調理?幼兒發燒飲食注意這3點
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相關小兒科營養成分專家認爲,幼兒發燒應開展下列合理飲食。
1、補充水分
水勝於藥,發燙身體出汗多,勤喂溫開水開展補充很必須。一歲之內寶寶,再次選用純母乳餵養。奶水易消化,能確保營養成分要求,可補充水分。奶粉餵養,可喂稀釋液全脂奶,即2份嬰兒奶粉加1份水,這時寶寶儘管食量降低些,但補充了水分,更有利於兒童消化。
幼兒發熱宜以飲溫開水,可適度喂些溫開水,以補充身體的維他命C,提高抗病性。每天喝水量的維持嘴脣滋養幅度,無須太多。
2、流質飲食
發燙兒童,合理飲食以流質食物爲主導,如奶類、蓮藕粉、奶類等。也可喝些綠豆粥、冰西瓜、以助減溫,有利排尿抗病性。
但對伴隨拉肚子的兒童,抵抗力差,胃的腸蠕動弱,冒黏膜耐受力差,則冷食不利人體恢復,應禁食之。
當小孩體溫下降,胃口轉好時,可喂半流食,如肉末粥、鮮麪條、白米粥、蛋花粥、配些易消化的某。飲食搭配宜以口味淡,易消化爲標準,油、鹽宜少,少食多餐,切勿吃辛辣食物和刺激性食品類。但無須忌嘴,以防缺乏營養,免疫力下降。
3、服糖鹽水
幼兒發熱伴拉肚子,可數次服食。服糖鹽水。配備佔比500ml水加一小勺糖和半酒瓶蓋鹽混和。4鐘頭內可眼500ml。與此同時可補充電解質溶液食材如柑橘、香蕉蘋果等新鮮水果奶類與豆槳、小米湯、麪點。病症較重者,暫禁食,與此同時打吊針以補充水分和電解質溶液。拉肚子、反胃減輕後可進流食,如小米湯、過慮蔬菜汁、蓮藕粉等,但應禁食牛乳和豆槳。
對發燙伴乾咳小孩,不可以進餐太多以防反胃,宜吃易消化食材,少吃海產品和過鹹過膩的食材,以防造成皮膚過敏和乾咳,加劇病症。
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