寶寶晚上不吃奶要不要緊 晚上不餵奶對孩子有影響嗎
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想必不少的孕媽媽在生了小寶寶後都會有一段時間起夜餵奶,起夜哄寶寶的情況,那麼如果寶寶晚上哭了需不需要給孩子餵奶呢,晚上需不需要頻繁的餵奶呢,晚上不給孩子餵奶對孩子有什麼影響嗎?
據研究,健康足月兒(沒有進食反流)4個月能睡6小時不吃,5個月能睡9小時不吃,6個月能睡12小時不吃。
寶爸寶媽們不要認爲寶寶晚上不吃奶會餓,其實,多觀察寶寶吃奶,睡眠,體重增長,精神狀態及大小便等情況,體重可以反應寶寶營養狀況及體格發育情況,只要寶寶體重增加正常就不要怕寶寶餓着。
而且,寶寶晚上不吃奶,白天會多吃的,不會影響寶寶的生長髮育,媽媽不用擔心寶寶營養不足。
但有少數寶寶,體重很低,有的出生體重低於2.5千克,在宮內生長遲緩,出生後吃得少。這種孩子,白天每次奶吃的很少,晚上是可以吃夜奶的。但次數控制在1-2次,吃奶後很快入睡。
一則小笑話
一位寶媽蘭蘭說了自己被美國醫生批評的事兒。
醫生對她說“你不是好媽媽,隔壁的孩子一睡到天亮,隔壁的媽媽是好媽媽,你不是!”,原因是蘭蘭晚上要餵奶1-2次,並抱怨養孩子很累很辛苦。醫生就告訴蘭蘭一個觀念“人類晚上不需要進食!”,接着蘭蘭傻乎乎問“爲什麼呢?”,醫生便大聲說“因爲我們是人類!”,蘭蘭說那次對話印象極深,寶爸站旁邊都就笑彎腰了!
很顯然,媽媽們擔心BABY晚上會餓根本是多餘的,10-12小時的連續睡眠,對孩子來說比吃奶重要100倍!
寶寶晚上保持充足睡眠的重要性
充足的睡眠能促進大腦功能的發育和發展,有利於腦能量的貯存,鞏固記憶,恢復體力。睡眠不足,會影響寶寶認知功能的發育,損傷大腦額葉皮質功能,導致情感和注意力的改變,引發語言及抽象思維功能的缺陷。另外,孩子晚上睡不好,對整個家庭影響很大,使父母睡眠不足,引發情緒緊張,媽媽情緒低落,不利於寶寶的養育。
充足睡眠對寶寶的體格和智能發育非常重要,晚上睡長覺的寶寶,有利於生長髮育、智能發育,寶媽養育寶寶也會更加輕鬆。
媽媽按需哺乳,避免寶寶過胖
一般來說,母乳餵養提倡按需哺乳,奶量能自動調節,寶寶體重不會增長過快。人工餵養的寶寶,經常容易過度餵養,體重增長過快。爸爸媽媽會擔心寶寶吃不夠奶,其實只要寶寶每個月體重增長在正常範圍,就說明吃飽了。
寶寶嬰兒期過胖。成年後易患肥胖、高血壓、糖尿病等成年慢性病。所以,不是寶寶越胖越好,體重增長適當纔是最好的餵養效果。
所以,寶爸寶媽們多慮了,如果寶寶晚上不餵奶是不會餓着寶寶的,晚上寶寶不吃奶也不會營養不足的。反而充足的睡眠比餵奶的重要性更大。爲了寶寶的健康睡眠,也爲了寶爸寶媽能有個好的休息時間,斷掉夜奶勢在必行!
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