怎麼判斷性功能是否好 房前男性吃什麼提高懷孕率

男性性功能的關鍵在於能否正常完成性生活。如果能正常完成性生活，說明男性性功能正常。如果不能正常完成或不滿意，說明男性性功能有問題。

怎麼判斷性功能是否好  

正常男性的勃起功能應能夠保持足夠的勃起硬度和時間，直到性生活完成。射精時間爲3-5分鐘，可使女性達到高潮，異常情況是勃起硬度不足，勃起硬度下降，維持時間短，射精無力，甚至沒有早晨勃起。射精過快，女性不滿意，無法控制自己的射精，是男性性功能差的常見表現。當性功能不好時，你可以去接受治療，比如體育鍛煉，有規律的生活，少熬夜，多鍛鍊，不要吸菸和喝酒。治療原發疾病，控制血壓、血糖、血脂，並可與藥物合作

男性懷孕的準備主要是通過提高精子的數量和質量來提高懷孕率，這可以通過食物和藥物來解決。在使用藥物前，先諮詢專業醫生，以免對身體產生不利影響。

房前男性吃什麼提高懷孕率

1、食物：日常生活中可以適當食用深海魚蝦、牡蠣、大豆、核桃、開心果等食物，這類食物中含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質等，適當食用後可以提高精子的活性，在一定程度上提高精子的質量，從而達到提高受孕率的目的，此外橄欖油、茶油等食物中含有較高的脂肪酸，可以在一定程度上促進精子發育，提高精子的數量和質量；

2.藥物:多維元素片可以使用，富含維生素B、維生素C、維生素E，能保護睾丸上皮神經，促進精子活力和數量。此外，葉酸片可適當補充，促進細胞繁殖和蛋白質合成，刺激睾丸神經上皮，使睾丸產生更多精子，在一定程度上提高妊娠率。

建議孕婦在日常生活中早睡早起，定期工作和休息，少熬夜，經常參加戶外運動，可以促進血液循環，也可以提高精子的數量和質量，從而達到提高懷孕率的目的