真正科學的性愛頻率是什麼?夫妻該如何找到自己專屬的性生活頻率
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雖然完美性愛能夠讓身心更加健康,也會促進夫妻的感情,但是這並不是縱慾過度的藉口。任何事情都是過猶不及的,性生活也不例外。只有找到屬於自己的性愛頻率,才能保證性生活更和諧,夫妻更健康。
標準性愛頻率靠譜嗎
許多人固守着一個“標準性愛頻率”——每週做愛兩次。但是這個性愛頻率真的科學嗎?性學家表示,這其實並不科學。真正科學的性愛頻率,是根據身體需要和雙方情感來決定的。夫妻一起生活時間久了,性愛頻率會形成一種習慣,容易變得形式大於實質。此時夫妻要學會打破常規,如改變固定的時間和地點。如果每個周都有兩次性愛,但是隻是例行公事的話,對感情沒有什麼好處。完美性愛需要創新,嘗試新的性愛技巧,會爲性生活注入新鮮活力。
“一夜N次郎”當心縱慾過度
有些人性欲過於旺盛,常常被叫做“一夜N次郎”,這樣的性愛頻率就有點過於頻繁了,還是要注意一些,畢竟性愛也是個體力勞動,夜夜笙歌固然美好,也要稍微節制一些,防止自己的身體吃不消。
每晚一次:有點精力過人
有些夫妻很自豪自己的性頻率,因爲幾乎夜夜狂歡。每晚一次?讚歎你的過人精力,但千萬別“爲了性愛而性愛”,忽略了情感。性學家建議,在最近一個月的時間裏,關注自己性愛的時間和次數,並與伴侶共同探討性愛頻率是否合適,爭取讓身心兩方面都得到滿足。
每週2次:大多數人的頻率
如果兩人都接受這個頻率,那麼不用過於擔心。對一些夫妻的性生活而言,質量勝過數量。尤其是40歲後,一次有質量的性愛勝過每日激情。雙方一起學習新東西、一起探險等活動會拉近夫妻關係,提高親密度,性愛自然水到渠成。
每月1次:感情是否不夠和諧
完美性愛需要以雙方的互相溝通、瞭解爲前提。當夫妻性愛每月才1次時,雙方就需要開誠佈公地進行一次性愛對話了。專家指出,此時很可能是一方的身體或感情出了問題,但夫妻關係仍是可以維持的。雙方應該通過交流解決問題,如妻子在性愛方面作出更大努力,丈夫願意降低自己的性愛要求等。
每年幾次:當心性慾低下
每年幾次,只能說明夫妻一方或雙方的性慾過於低下了。此時性慾低可能是最主要的原因。實際上,大部分是男性受到性問題的困擾。“病因”有很多,如激素水平、壓力等。男性往往忌諱談論自己性慾降低的問題,因爲這是“男子氣”不可分割的一部分。其實,無論男女,出現性慾降低都應該直面現實,及時求醫。
最理想的性愛頻率
夫妻的性愛頻率,不必拘泥於固定模式。最理想的頻率是,夫妻雙方在性愛方面達成一致。而且對於不同的夫妻,其年齡、身體狀況、生活壓力等諸多方面存在差異,所以標準性生活頻率也是不同的。但是性生活的頻率應該既不太頻繁,也不要太少。在夫妻感覺性生活得到滿足的前提下,身體不感覺到疲累,就是適合你們的性頻率。也就是說,不要勉強自己過性生活。
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