夫妻性和諧有什麼好處?記住這五個時間不適合性愛
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夫妻和諧性有什麼好處?性生活是夫妻感情的調節器,和諧的夫妻生活很重要。那麼夫妻和諧性有什麼好處呢?
一、夫妻和諧性愛的好處
1.精子強壯。澳大利亞研究人員對118名精子質量有問題的男性進行了測試,讓他們每週享受7天。結果,81%壞精子的數量顯著減少。研究人員認爲,經常性有助於精子創新,從而提高其質量。
2.睡得很香。高潮過後,人體會分泌一種叫做後葉催產素的激素,它能讓人感到溫暖和陶醉。性也能促進內啡肽的釋放。這是一種天然鎮靜劑,讓人感到放鬆,更容易入睡。這兩種化學物質對男性的影響尤爲明顯。
3.年輕的外表。蘇格蘭皇家愛丁堡醫院的研究發現,性會讓女性看起來年輕12歲。在這項研究中,受試者應該從鏡子中觀察和評估另一邊的女性。被評爲非常年輕的女性平均每週做愛4次。這不是巧合!因爲早就有研究發現性可以促進雌激素分泌,使皮膚更光滑,頭髮更亮。
4.感覺更富有。美國國家經濟研究所的一項調查發現,如果已婚人士有規律的性生活,他們的幸福感和每年多賺10萬美元是一樣的。
5.增強抵抗力。美國威爾克斯大學的研究人員分析了111名1623歲的志願者,發現每週做愛一兩次可以增加體內A型免疫球蛋白的數量%,從而增加抵抗力,幫助人們預防感冒和流感。
6.心情好。精液中含有鋅、鈣、蛋白質等營養物質,對女性健康大有裨益。此外,紐約大學的一項研究還發現,在性生活中不使用避孕套的女性更快樂,更不容易抑鬱。然而,研究人員還強調,這一結果只適用於忠誠的伴侶。
7.心臟健康。這可能是男性一直期待的好消息:英國的一項研究發現,前者患心臟病的風險比每月不到一次的人低一半。
8.增進感情。高潮時釋放的後葉催產素不僅能改善你的情緒,還能讓你感覺更接近你的伴侶,尤其是對女性。事實上,不僅是性,觸摸或前戲也能促進後葉催產素的大量釋放。
9.減肥。30分鐘的性行爲可以消耗85200卡路里。這取決於你的投資。性行爲可以鍛鍊腹部、大腿、手臂和其他部位的肌肉。爲什麼不在健身房呆一分錢呢?
二、五個時間不適合性愛
1、生病時不要性交
患有一些嚴重的器質性疾病,醫生告訴那些不能發生性行爲的人不要勉強發生性行爲;結核病是傳染性的,也應該避免性交;特別是患有某種性疾病,更不用說發生性行爲了。與疾病發生性關係,不僅是他們自己的傷害,而且會傳遞給他們的愛人,應該避免。
2.不要疲勞性交
性生活需要消耗一定的體力和精力。當精神或身體疲憊時,性生活往往達不到高潮,也達不到雙方滿意的效果。尤其是累了馬上做愛會損害健康。
3.不要心情不好,勉強從事
有些夫妻在一方心情不好的時候勉強過性生活,不僅得不到性生活的和諧,還會讓心情不好的一方反感。如果反覆發生,會導致女冷淡或男方陽痿。
4.不要過性生活
女性月經期間,宮頸開放,此時性交易容易感染,導致子宮或附件發炎。
5、不要酒後性交
有些人習慣了酒後性交,有些人甚至認爲酒後性交會提高質量。事實上,酒後,特別是大量飲酒,會導致男性陰莖勃起或早泄,阻礙性生活的和諧;酒後懷孕會危及胎兒。
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