什麼是性成癮 性成癮有哪些特徵
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性成癮這個詞很多人可能是第一次聽說,這類人對於性行爲有着超乎尋常的衝動,怎麼都無法控制,那麼,什麼是性成癮?有哪些特徵?下面本站小編就帶來介紹。
性生活在我們人類社會中,對保持親密關係而言是一種非常重要的行爲。
但是我們都知道,任何事情都是“過猶不及”的;一旦超出某個界限,那麼這些事情就會朝着負面的方向發展。
而根據美國心理學會的定義,性成癮指的是自己缺乏對性思想、衝動和行爲的控制。
雖然性衝動是自然而然的事情,然而當你對於性產生過度渴求的心理,那麼伴隨其衍生的負面情況,則會嚴重影響一個人的生活。
換言之,性成癮是一種儘管對自己或他人會造成有害後果,你也很想停止這種衝動,但就是怎麼都無法控制的成癮症狀。
儘管學界並沒有把性成癮列爲可診斷的疾病,但研究表明,過度的性行爲可能會發展成如同化學成癮的情況一樣。
與有健康性慾的人相反,有性癮的人會花費更多的時間,尋求或參與性活動,而且不會公開這種祕密。
不僅如此,除了渴望大量性行爲,他們還有潛在的問題——壓力、焦慮、抑鬱、羞恥等,最終導致他們經常追求冒險的性行爲。
心理學家馬克·格里菲斯提出,是不是性癮的關鍵在於,性到底在多大程度上對你的生活產生了負面影響?熱愛和上癮之間的區別,就在於熱愛增加了你生活的樂趣,而上癮使得生活失去樂趣。任何行爲都可能上癮,只要這種行爲成了你生活中最重要的事,你因爲這種行爲損害了自己的工作、家庭和人際關係,你利用這種行爲獲得快感、安撫,以及其他回報——回報可能是生理上的、心理上的、社會上的、經濟上的,有時候,回報僅僅是“不出現戒斷症狀”。
和正常性生活相比,性成癮有幾個特點:
行爲失控
已經給自己造成了困擾,但依然無法停止——
·自己覺得自己的性行爲不正常
·對自己的性行爲感到內疚
·曾經想要戒掉某些性行爲,但失敗了
·撒了很多和性行爲有關的謊
·擔心別人會發現自己的某些性行爲
·你擔憂性行爲曝光後可能讓你被解僱/離婚/逮捕,但你依然在繼續
·曾經想要去就醫或者諮詢自己的性行爲
強迫思考
無法自控地總在想與性有關的事情——
·性是你逃避現實的方式
·覺得自己被性慾控制了
·總是在想性,即使在非常不適合的場合也是如此
關係障礙和情感障礙
傷害了自己,或他人,或親密關係——
·曾經因爲性,給自己或自己的家庭造成過麻煩
·伴侶(或其他重要的人)曾經對你的性行爲表達過擔憂或不滿
·有人因你的性行爲而受到情感上的傷害
·發生性行爲後,感到情感的痛苦(沮喪、空虛、羞恥、內疚、尷尬等)
卡恩斯的另一篇論文提出,成癮問題,背後往往都存在深刻的壓力、逃避、羞恥感、創傷。性成癮者也不例外,另外,很多性成癮者還有其他成癮問題。
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