亂服補藥危險多的男性腎虛的六個原因
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俗話說腎是生命之源,但腎對男性尤爲重要,男性腎虛不僅在日常生活中身體虛弱,在夫妻做愛時也不能盡力。男性朋友腎虛的因素是什麼?以下是對你的介紹。
1、外感六淫容易傷腎
我們生活在自然環境中,經常被風吹雨曬,所謂的風霜雪雨、寒冷的炎熱都要忍受。這麼多的自然條件作用在我們的身體上,生命的負擔真的很重。有一天,如果你不小心感冒,你可能會感冒。如果你長時間暴露在陽光下,你可能會中暑。氣候乾燥,你的皮膚會變得粗糙。長時間凍結,你的手和腳可能會凍傷。影響我們健康的外在因素很多,老祖宗很聰明,把它們歸結爲風、寒、暑、溼、燥、火六大方面,稱它們爲“六淫”。
六淫多與季節氣候、居住環境有關。例如,春天風多,夏天炎熱,秋天乾燥,冬天寒冷,居住環境溼潤容易感染溼邪。六淫可以單獨致病,也可以兩三種邪氣同時侵入人體,如風寒感冒,就是人體同時受風邪和寒邪侵入導致的。
2、“ 嚇得尿褲子”與“七情”內傷
大家都聽說過這樣一句話,叫“嚇得尿了褲子”,恐懼怎麼跟尿褲子聯繫起來了呢?道理很簡單,就是腎具有氣化水液、掌控膀胱開關的功能,一旦受到驚嚇,腎功能便會發生異常,沒法正常掌控膀胱的開關,自然就會尿褲子了。
喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情感或心情稱之爲“七情”,在正常範圍內,七情的變化對健康影響不大,也不會引起什麼病變。一個人有時高興,有時憤怒,有時悲傷,自然界氣候的變化有時下雨,有時晴朗,這是正常現象。但是,內外刺激引起的七情過度的話,會引起很多疾病。一般來說,憤怒傷害肝臟、悲傷、脾臟、肺部、腎臟。
七情失調直接影響腎腎臟的功能,也可先影響其他臟腑,然後影響腎臟,引起情志失調性腎虛證。所以,從健康的角度看,生活中應該儘量保持心情舒暢、情緒穩定,切記情緒失控。
3、飲食不節
人從出生開始,內臟就開始耗能,所以我們要不斷爲自己補充營養,爲自己的生命提供必要的營養元素,也就是補充人體陰陽氣血,保持生命的平衡。營養是從哪裏來的?營養來自每天的飲食。飲食均衡合理,不僅能維持人體正常的生理功能,提高身體的抗病能力,還能治療一些疾病,也就是我們常說的藥食同源。
飲食不節主要包括暴飲暴食、過度飲食、過度飲食、過度飲食、甜味、偏食等。味道過重也是腎虛的主要原因。鹹入腎經,適量食用可補腎強骨。但是,吃太鹹或者吃太多鹽分含量過高的零食,如薯片等,血壓上升,腎臟血液無法維持正常流量,誘發腎虛。
4、過度勞動消耗精力
從事正常的體力勞動是生活的需要,也能很好地鍛鍊身體,但長期超負荷進行體力勞動,人得不到應有的休息而積累生病是遺憾的。勞動會消耗氣體,過度的體力勞動會損害體力的過度消耗,對健康非常不利。
爲什麼常見的中青年人腎虛?這個年齡段的人生活壓力大,工作負擔重,勞動力過度,體內精氣大量消耗,無法及時補充,另外,房間勞動力過度的情況下,腎虛的發生概率當然很高。上述情況下,腎虛多屬於腎陰虛。
5、房間勞動過度應警惕
房間勞動過度有兩個意義。一個是人的情慾過度,虛火妄動傷害真陰,沒有房間,也可以引起腎虛。中醫把慾望稱爲相火,因爲最消耗元精,所以我們在古人的醫療記錄中經常看到,醫生在治療疾病時,特別是對於虛勞、渴望等慢性疾病,要求患者夫婦分居,集中在森林和寺和寺廟裏,使這些患者與世隔絕,不受城市聲色犬馬生活的誘惑,降低患者的慾望,使他們清心寡慾,不泄露真正的精神,配合藥物治療,慢慢恢復身體二是縱慾無度,不知節制,超過正常生理限度,消耗精神,引起腎虛。
6、亂服補藥的危險很多
生活中自我補充的人很多,特別是功能不好的人,在不知道腎虛類型的情況下濫用補腎壯陽藥和健康食品,在不知不覺中給身體帶來危險。許多人不需要補腎,疲勞和年齡都不是定義補腎的絕對標準。不需要補腎的人吃補腎藥,會給器官增加排毒負擔。性健康問題不能簡單地歸納爲腎虛和補腎壯陽。一些非法商人利用人們的認識錯誤,單方面誇大腎虛和功能的聯繫,或者在補腎藥中加入類似藥物的藥物成分,對身體非常有害。因此,日常補腎應在有專業知識的人的指導下進行,不得亂補。
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