男人不舉是什麼原因造成的？預防男性陽痿需要怎麼做？

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從生理的角度來看，普通男性進入青春期發育後，生殖器官可以正常勃起，但有些男性顯然有慾望。但是，不能勃起是什麼原因呢？

男人不舉是什麼原因造成的？預防男性陽痿需要怎麼做？

男性不勃起的原因是什麼？

1、疾病因素

男性患有糖尿病、高血壓、動脈硬化等疾病。這些疾病會影響人體的血液流動，生殖器充血但供血不足，不能勃起。此外，一些男性可能患有生殖或泌尿系統疾病或陽痿。

2、營養不良

我們古代認爲男性精液比血液更珍貴。所以有一滴精十滴血的說法。營養對男性的日常生活非常重要，營養不良直接影響男性的生精能力，生精能力差的話精子質量怎麼樣？會引起一系列的問題，陽痿也是其中之一。

3、生活方式不好

生活中經常看到一些男人抽菸喝酒熬夜，什麼都沾。有些人經常縱慾，過度手淫。這些都會引起男性的整體身體素質下降，身體不好的話，精力自然也就一天不如一天了。最後會引起陽痿的發生！

不勃起如何預防

1、進行正確的性教育

陽痿的原因是心理因素最常見，心理障礙主要是因爲性知識不足、性觀念錯誤。因此，進行精準性教育，掌握必要性知識，樹立精準性觀念，避免操作焦慮，是預防陽痿最有效的途徑之一。

2、避免使用對性功能損害的藥物

藥物對功能的影響受到廣泛重視。特別是臨牀醫生應加強學習有關知識，儘量避免使用損害性功能的藥物，防患於未然。

3、戒除菸酒等嗜好品

雖說抽菸喝酒對於性能力的影響目前還沒有文獻出具確切的證明。但是，中醫是這麼認爲的，吸菸會產生濁氣，阻礙人體的氣血運行。所以還是認爲吸菸會引起男性陽痿。酒精又對於人體的整個神經都會有抑制作用，對於性能力自然也會有抑制作用，所以，男性想要能力好，還是建議要戒菸戒酒的。

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