你知道如何預防性生活和宮頸癌嗎？

子宮頸癌是一種嚴重的疾病，不僅影響患者的正常生活，還嚴重威脅患者的生命安全，病因也很多，必須重視合理的預防。

子宮頸癌的原因

1、HPV感染:目前HPV有120多種類型，30多種與生殖道感染有關，其中10多種與子宮頸上皮內腫瘤(CIN)和子宮頸癌的發病密切相關。醫學研究發覺，99%以上的宮頸癌組織出現高危型HPV感染。

2、分娩次數:分娩次數增加，子宮頸創傷概率也增加，分娩和妊娠內分泌和營養也發生變化，患子宮頸癌的危險增加。孕婦免疫力低，HPVDNA檢測率高。與有陰莖癌、前列腺癌或其性伴侶患宮頸癌的高風險男性接觸的女性也容易患宮頸癌。

3、久坐不動的女性:久坐不動的是辦公室女性、外出乘車、司機等特徵，這些女性患宮頸癌的概率比經常行走的女性高。因此，爲了預防宮頸癌，女性必須經常站起來走路，不要整天坐着。

4、患子宮頸疾病的女性:女性自身患子宮頸疾病，容易受到細菌病毒的侵害，病情擴展到其他地方，女性患子宮頸癌。

5、未滿18歲有性生活史的女性:未滿18歲的女孩，身體各方面都不成熟，性生活容易影響女性的正常發育，患宮頸癌的概率遠遠高於18歲開始性生活的女性。

6、不潔性生活和性生活泛濫:如果女性沒有固定伴侶，和很多男性做愛，就容易得淋病、梅毒、尖銳溼疣、生殖器皰疹等性病，引起子宮頸癌。同時，如果男性生殖器官不乾淨，女性容易患宮頸癌。

子宮頸癌的危害

1、嚴重影響生理生活:子宮頸是月經流出的通道，也是空氣進入女性子宮的屏障，可以預防性交時受刺激引起炎症。患子宮頸癌容易影響月經，不利於夫妻生活的和諧。

2、引起身體多部位病變:宮頸癌可直接引起腰腹痛、陰道出血、白帶惡臭，同時引起尿頻、尿急、尿痛、血尿、咳嗽、胸悶等身體多部分缺陷。

3、引起女性不育的發生:子宮頸癌影響陰道鹼環境，不利用精子的生存和游泳，影響性生活的進行，容易引起女性不育的症狀。

4、對子宮造成致命損傷:爲了治療子宮頸癌，必須爲了保護生命而切斷子宮，無情地剝奪了女性作爲母親的權利。

子宮頸癌預防

1、補充維生素c:維生素c可以阻止病毒的擴散，特別是引起子宮頸癌的病毒，多吃含維生素c的食物有預防效果。

2、多吃大豆等豆類食品:豆類食品有助於補充體內雌激素，豆製品中的營養物質具有良好的抗氧化效果。可以破壞癌細胞的生長，阻止其分裂或轉移。

3、經常吃含胡蘿蔔素的食物:胡蘿蔔素被女性身體吸收後，變身爲維生素a，提高細胞的免疫力，有助於保護細胞。

4、補充鋅和硒:平時生活中必須補充這兩種微量元素，不僅有利於健康，還能有效預防子宮頸癌和其他疾病。

5、保證性生活衛生:性生活不乾淨，容易引起婦科疾病。其中，也有性生活引起子宮頸癌的情況。因此，平時做愛的時候，男女雙方都要重視清潔衛生，避免在房間前接觸不乾淨的東西，或者自己的生殖器的清潔不足。

6、定期檢查:很多女性在自己生病的初期沒有意識，是因爲對自己的健康問題疏忽，沒有檢查。女性到了40歲左右，建議每年進行全面的身體檢查。