生氣會影響前列腺健康嗎?心因性陽痿如何自我治療?
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人有七情六慾,每個人都可能生氣。但中醫認爲,“百病皆生於氣”,經常生氣、發火,不僅影響人的心臟健康,降低免疫力,還會影響性功能。臺灣萬芳醫院家庭醫學科醫師陳柏臣指出,“生氣毀性”主要表現在以下幾個方面。
生氣容易引起男性勃起功能障礙。中醫認爲,在人的七情中,憤怒對應的是肝臟,憤怒的情志,直接傷害肝臟,例如憤怒憤怒衝冠等,是憤怒這種不健康的情志的經典解釋。肝主筋,男性伸縮的陰莖也是人體的大筋,所以古人用宗筋勃起來表現陰莖勃起。當人們經常感到無聊或憤怒時,肝損傷會導致大肌肉,容易導致勃起問題和硬度不足。美國杜克大學綜合醫學中心主任特雷西德特博士領導人的研究也發現,40歲的男性中,與不容易生氣的人相比,經常生氣的男性勃起功能障礙的概率是2倍。
生氣會影響內分泌,女性性慾低下。陳柏臣說,生氣會導致女性內分泌系統紊亂,身體合成更多的皮質酒精,這種物質在體內積累過多會導致月經不調、閉經或更年期提前到來等問題,還會導致肝氣不適、氣滯血瘀、乳腺增生等疾病,導致女性過早衰老,陰道乾燥、性冷淡等問題。
生氣會影響前列腺的健康。臨牀上,許多前列腺疼痛患者有無聊、悲傷、發火等精神刺激。這是因爲心態也會影響前列腺的健康,與多種因素共同作用導致前列腺炎。一般來說,中年男性如果出現愛生悶氣、鬱鬱寡歡的情緒,同時伴有尿無力、尿分叉、尿不盡等問題,就要警惕前列腺疾病,及時就醫。
生氣降低精子質量。瑞典的研究表明,精液中的分泌液,如前列腺液、精囊腺液、尿道球腺液等成分也受到影響,不利於精子的生存,大幅度降低妊娠成功的概率。中醫也認爲,生氣時不應該在同一個房間懷孕,會影響胚胎的質量。
憤怒破壞了夫妻的親密度。美國《家庭心理學雜誌》日前發表的研究認爲,夫妻之間無聊,無視誰,嚴重影響夫妻關係,引起冷戰和離婚。“哪怕通過吵架的方式解決問題,也比生悶氣要強”,美國丹佛大學心理學教授、家庭和婚姻研究中心聯合主席霍華德·馬克說。
最後,專家提醒大家,有時候生氣是不可避免的,如果生氣影響性生活,一定要及時調整,可以告訴家人,也可以通過運動等興趣愛好轉移。
心因性內容與身體因素引起的真性內容不同,心因性內容急劇發生,有明顯的精神因素,不伴隨性慾減退,而且多爲境遇性和間歇性。治療心因性陽痿的關鍵是心理治療。以下是自我療法治療心因性陽痿。
一是可服韭菜和蔥,特別是伴炒豬肝,可增提高性慾,強性功能。
二是利用早上陰莖自然勃起的特徵進行適當的訓練,早上做愛容易成功。
三是陰莖勃起不堅,但勃起時,可以採用適合半勃起狀態的性交體位進行性交,如女性上位、教師體位,放鬆性生活,陰莖自然恢復勃起功能。
四是服用人蔘蜂王漿,含有脂肪、蛋白質、糖、礦物質和微量元素等40多種營養成分,長期服用可提高陰莖勃起力和硬度。
五是性交前喝少量酒,解除心理抑制,提高腦性中樞的興奮,增強陰莖勃起功能,但只能喝少量白酒。
六是利用膀胱積存的尿刺激周圍的神經,提高陰莖勃起能力,提高性神經的興奮性,性交前留下多少尿意,熟練把握這一點,可以得到一定的效果(早泄患者不應該採用這種方法)。
七是採用圓緊口型避孕套,可壓迫陰莖根部皮下組織中的靜脈迴流,使陰莖前端充血,使龜頭感覺更敏感,增強大腦興奮,增強陰莖勃起力和硬度。
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