一孕傻三年是真的嗎 孕婦懷孕後爲什麼會變傻
本文已影響1.6W人
本文已影響1.6W人
一孕傻三年是真的嗎 孕婦懷孕後爲什麼會變傻。俗話說“一孕傻三年”,意思是女性一旦懷孕,會出現記憶力衰退,丟三落四等現象。那麼孕婦懷孕真的會變傻嗎,一孕傻三年是真的嗎,有沒有科學依據呢,下面本站的小編就來說說:一孕傻三年是真的嗎 孕婦懷孕後爲什麼會變傻。
有研究認爲,女性懷孕後,有可能出現記憶力衰退和認知能力下降等問題。這通常被我們戲稱爲“孕傻”狀態。我們無法知道“孕傻”什麼時候會出現,會持續多長時間,但是根據臨牀經驗來看,這是很普遍的現象,不說每個準媽媽都會出現,但是大部分人都碰到過。
1、現代女性往往對自己的要求更加嚴格,她們對自己職業生涯的期待更高一些,因此面對的壓力也就越大了。
2、許多孕媽並沒有能夠從朋友或家人那裏得到足夠的支持,大家通常不太能理解孕媽那種發現自己什麼也想不起來的恐慌感,而只是不以爲然地笑一笑,這會增加孕媽的恐懼。
3、對於現代女性來說,現在飲食習慣發生了巨大變化,不比以前,不是變得更好而是變得更不合理,的確現在吃的很好,但是極其不規律,都會加重準媽媽“孕傻”的症狀。
4、懷孕後,女性荷爾蒙的變化,導致激素孕酮穩步上升,甲狀腺水平也開始下降,這會導致孕媽健忘,注意力難以集中,思想處理能力放慢。
1:體內激素水平影響
英國學者研究發現,孕晚期女性體內的雌二醇含量是未懷孕時月經週期中最高水平的30倍,同時體內的可的鬆相當於一個抑鬱症病人的水平。這些激素爲胎兒的生長乃至分娩提供了必要的物質保障,但這些激素確實會影響孕婦。
2:睡眠質量下降
照顧寶寶分散了媽媽大量的精力和體力,孩子白天鬧,晚上也不肯消停,剛剛眯一下,又被孩子鬧醒,因此大腦長期處於疲勞、緊張的狀態中,人的反應也就變得慢了些。
3:生活重心轉移了
很多準媽媽懷孕後,生活重心都圍繞着寶寶,擔心如何讓寶寶吸收更多的營養,寶寶是否健康發育等等,而對於以前感興趣、注重的東西,也就不再上心。
4:部分新媽媽存在認知偏差
一些職業女性突然面對由事業向孩子的轉型,面對兩個完全不同的領域,未能及時調整從而產生挫敗感,覺得自己做起這些家事來顯得笨笨的,懷疑自己是否變“傻”。
在諸多因素的作用下,確實會有“孕傻”的現象發生,但這不是智力的下降,媽媽們不要輕易否定自己哦~
1、儘量做一些小睡,足夠的休息讓大腦能夠保持清醒;
2、學習製作任務清單,並最好準備多份,以防丟失;
3、將一些常用的物品,如鑰匙、錢包等隨身物件都放在同一個地方;
4、保持充足的水分,這是由於血液在不斷地流向不斷增長的子宮,需要保持身體足夠的水分,讓血液能更多地流向你的大腦;
5、多吃些富含鐵的食物,讓血液攜帶更多的氧氣回到你的大腦;
6、準媽咪要定期、適度的運動,這樣可以幫助血液流動,但也請注意運動不能過頭,需要保證身體和精神足夠的能量來滿足胎兒發育的需求。
真的會傻三年嗎?其實三年只是一個虛數。孕傻是從什麼時候開始,什麼時候結 束,其實要根據每一個媽媽的生理心理狀態而言。有的人可能壓根不會出現孕傻現象,而有的媽媽卻特別明顯。好消息是,不管怎麼樣,等新媽媽適應好新的角色和 習慣後,孕傻問題就會自然減輕和消失,所以媽媽們自然不用擔心。
孕傻是壞事嗎?其實不盡然,美國里士滿大學神經學教授發現,雖然女性懷孕時會感到大腦部分功能明顯減弱,但大腦的這種變化,其實更能促進她們改善思考和 認知能力,能將注意力放在最爲重要的事情上面,另外對增強免疫能力也會有幫助。因此,新媽媽們不用擔心,任何劣勢只要通過一定的方法,其實是完全能加以改 善,甚至變爲優勢的。
熬夜變傻是真的嗎 人類睡覺時大腦的清洗過程
爲什麼懷孕後鼻子會變大變紅
打寶寶的臉會打傻了嗎
“一孕傻三年”,懷孕後真的會傻“三年”嗎?
寶寶從牀上摔下來會變傻嗎
嬰兒會不會被顛傻
嬰兒會不會被搖傻
人流後一年都沒懷孕是爲什麼
怎麼判斷新生兒傻不傻
孕期傻的嚴重怎麼回事
爲什麼懷孕之後孕婦脾氣會變差 孕婦脾氣變差的原因
發育遲緩會傻嗎
孕檢能查出智障傻子嗎
傻子以後怎麼辦
手機輻射胎兒會傻嗎
大人的吼會把嬰兒嚇傻嗎
寶寶總是摔到頭會傻嗎
喝酒會變傻嗎 到底喝酒有什麼危害
懷孕真的會變“傻”?
寶寶哭完睡覺會傻嗎
嬰兒會不會笑傻
五個月寶寶會嚇傻嗎
孕婦的口味爲什麼會變
小孩傻的表現
弱智兒童會成傻子嗎
碰到嬰兒囟門會傻嗎
嬰兒痙攣就一定會傻嗎
嬰兒頭部被撞會傻嗎
懷孕後爲什麼鼻子會變大
酸兒辣女是真的嗎 懷孕後味覺爲什麼會改變