孕晚期躺牀上肚皮有點鬆緊正常嗎

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孕晚期躺牀上肚皮有點鬆緊正常嗎

到了孕晚期的時候,胎兒已經成型長大,孕媽這個時候懷孕的感覺也是不一樣的,會感覺肚子有了一定的負擔的,那麼,孕晚期躺牀上肚皮有點鬆緊正常嗎?

孕晚期躺牀上,孕婦感覺肚皮有點鬆緊是正常的,這是因爲隨着胎兒的發育長大,肚子會相應的被撐大一些,肚皮就會有點鬆緊。肚皮鬆緊對胎兒沒有太大不好的影響,所以孕婦不用太着急。而且鬆緊的肚皮在生產的時候能方便用上勁,如果肚皮鬆的話反而容易造成懸垂腹。

孕晚期的孕婦一定要多注意休息,很多孕婦到了孕晚期稍微動一下都會感覺累,那麼就要停下來休息,不要勞累過度。大部分孕媽的肚皮是較爲鬆緊的,如果孕婦的肚皮比較鬆弛的話,可以多喝水補充水分,讓肌膚更有彈性,稍微緩解一下肚皮鬆弛的現象。

即使到了孕晚期,孕婦也不能只躺着不動,可以在飯後散散步,不要長時間坐着或躺着,這樣對胎兒是不利的,偶爾走走運動也可以讓生產更加順利。孕晚期要多吃些蔬菜水果,飲食上要清淡營養些,少吃油膩和高甜的食物。

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