懷孕後上火怎麼辦
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孕婦在懷孕的時候身體有很大的變化，有些孕婦在懷孕時總是會出現上火，特別是不愛運動的孕婦，更容易出現上火的情況。如果孕婦在懷孕期間上火，也是有很多的方式進行解決的。那麼，懷孕後上火怎麼辦呢？
一是多喝水，能排除身體的垃圾，促進身體的新陳代謝。孕婦上火後喝水能清理孕婦身體的火氣，喝多了也不會對胎兒產生影響。除了喝水之外，還可以和蔬菜果汁。蔬菜果汁含有的VC含量比較高，對炎症有緩解的功效，對感冒還有預防的作用。
二是多吃水果，比如西瓜，梨，芒果，橙子，蘋果等水果，具有利尿的作用。孕婦排尿多對排出身體中的火氣有促進的作用，所以吃些利尿的水果也是有好處的。雖然水果有下火的作用，但是食用過多會對身體產生影響，孕婦在食用時要多加註意。
三是多吃蔬菜或是湯類，比如白菜，萵筍，山藥，木耳，銀耳等。孕婦還可以喝燉銀耳雪梨湯，多放些冰糖，能快速的下火。如果是由上火造成的耳鳴，喝這個湯有緩解的作用。孕婦上火比較嚴重的話，就要及時去醫院進行治療，不然會對寶寶產生影響。
